Psiholozi su otkrili tajnu uspješnog ispita

click fraud protection

Stručnjaci sa Sveučilišta u Massachusettsu i Tufts reći pod stresom prije ispita, ne pokušati zapamtiti materijal. Bolje je koristiti u pripremi testova. Oni pomažu da zapamtite više. Novo istraživanje je bilo uključeno 120 studenata je sudjelovalo.

Sudionici su zamoljeni da zapamtite 30 riječi i 30 slika brzo uspjeli jedni druge na zaslonu računala. Volonteri napisao bilješke. Onda je jedna skupina je test, a drugi jednostavno memoriranje materijala. Nakon 24 sata, polovica sudionika u svakoj grupi je dobio u stresne situacije. Oni iznenada upitao dati govor i riješiti matematičke probleme pred dva suca, tri učenika i video kamerom.

U uvjetima stresa, a 20 minuta kasnije, istraživači su zamolili volontere zapamtiti riječi i slike. Studija je pokazala da su sudionici koji su pripremljeni primjenom testa i bili izloženi stresu, u prosjeku, reproducirati na 11 elemenata 30, a oni koji se pripremaju isti, ali nisu dobili u stresnim situacijama - 10. Volonteri koji su pohranjeni materijal zbog stresa sjeti ukupno 7 elemenata (2 manje od sudionika koji su nagurane, ali nije doživio stres).

instagram viewer
Instagram story viewer