Trebam li uzeti folnu kiselinu prije začeća i da daje majci i buduće dijete tijekom trudnoće? Trebam li uzeti pauzu od uzimanja vitamina ili folne kiseline može biti pijan cijelo vrijeme?
Vitamina B9 (folna kiselina) je neophodna za pravilan razvoj fetusa, osobito početne faze trudnoća. Njegov nedostatak može povećati rizik od rođenja grešaka, kao što su abnormalnosti neuralne cijevi, hidrocefalusa, anencefalija, prijevremenog poroda.
Kada uzeti B9?
No, neuralna cijev je formirana u 2-3 tjedna nakon začeća, u vrijeme kad žena ne može još znati o trudnoći. To je u ovom trenutku posebno opasan nedostatak folne kiseline. Dakle, liječnici snažno preporučamo da prestanete uzimati ovaj vitalni vitamina ili u vrijeme začeća (zbog trudnoće može pojaviti u bilo koje vrijeme) ili dok nosi dijete.
Folna kiselina u trudnoći: za što i koliko to traje? / istockphoto.com
Koliko treba folna kiselina?
Profilaktička doza planiranje i za vrijeme trudnoće od 400 do 1000 mg dnevno. Gledanje Vaš ginekolog limenku na iskazu te povećati dozu na 3-4 mg B9 (3000-4000 mg) dnevno, pogotovo ako ste skloni povećanom zgrušavanju krvi.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje ovo: Toksoplazmoza u trudnoći: trebate da biste dobili osloboditi od mačke
