Živio je, utjecaj na naše lice u obliku bora i progib kože. bilo tko dobne promjene ne prolaze, ali može i mora nositi s njima. Pomažu u ovom teškom slučaju će biti 5 kozmetičare pravila dopuštaju dugo se očuvala svježinu i mladolikost kože.
1. Nosite zaštitu od sunca
Ultraljubičasto svjetlo omoguuje tamnjenje, umjesto da dragocjeni vlage. Oni koji vole provoditi vrijeme u izravnom suncu, rizik od preuranjenih bora i staračkih pjega. Uvijek nosite krema za sunčanje, čak i ako morate hodati kroz gradić.
2. pravo jesti
U sve što se odnosi na dijeti, morate biti u skladu s mjerom. Pravilna prehrana - zalog, ne samo ljepotu već i zdravlje. Bolesti i težine iscrpi organizam, čineći ga nemoćnim.
Pijte više vode, uključiti u svoj dnevni meni svježeg povrća i voća, uzmi jela režim - i uskoro će biti transformirana.
Isto tako pokušati smanjiti potrošnju slatkih i škroba hrane. Takvi proizvodi sadrže velik broj brzih ugljikohidrata. Oni ulaze u želudac, stupaju u kemijsku reakciju koja ometa proizvodnju kolagena.
3. Ne koristite anti-aging kreme ispred vremena
Mnoge žene priznaju istu pogrešku: oni su već u ranoj dobi počnu koristiti Njega kože za, dizajniran za starije žene.
U svim tim posudama ne samo napisano „35 ili”. Svaki od tih alata je usmjeren na rješavanje određenih problema, a mlada koža je bez koristi. Bolje je kupiti kvalitetno toniranje losion i krema.
4. Očistite kožu prije odlaska u krevet
Na kraju dana grad prašina ostaje na našem licu. To je pomiješana s prirodnim kože sekretima, a za make-up sloja je kombinacija proizvodi elektrolitički plin učinak.
Ako ne oprati šminku po noći, do jutra osoba stječe tupa neujednačena boju koja će trajati više od jednog sata. Dakle, ne zanemariti vode tretmani za lice i aktivno koristiti sredstva za čišćenje.
5. Redovito dovoljno sna
Ne podcjenjujte štetu od nedostatka sna. Kada osoba doživljava nedostatak sna, tijelo počinje snažno proizvodnju hormona stresa.
To uznemirena prirodni tijek metaboličkih procesa, zbog toga što na kraju prestaje proizvoditi kolagen u Pokušajte isti spavati najmanje 8 sati dnevno i redovito prozračite spavaću sobu - na svježem zraku dobro za kožu.
