Život se sastoji od crnih i bijelih pruga, radosti i tuge, uspona i padova. Ako ste ispostavilo da je loš dan, ne očajan i ne privlače još više negativnosti, naći snage da se odupre loše raspoloženje. A mi ćemo vam pokazati kako!
misli su materijal, pa ako ste da se život s pozitivnim i dobrim raspoloženjem, sve svoje probleme i iskustva, čini se bescjenje. Smile, razmišljati o dobru, ne samo ono što vam se sviđa i zadovoljstva, a vi ćete vrlo brzoOsjećate puno sretniji.
1. U jutarnjim pogledati u ogledalo i pogled na sebe ono što vam se sviđa i što ste ponosni. Nemojte se kritizirati!.
2. Nakon izlaska iz kuće, osmijeh neznancu, pozdravi cvjećar u metro, uzeti kompliment djevojku koja kupi kavu. Pozitivna energija djeluje na principu lančane reakcije, čak i ako je polazna točka bit će ti i naplatiti dobro raspoloženje oko njega.
3. Dišite punim grudima. U svakom dahu zapamtiti da za koje ste zahvalni svemiru, kao što uzdisati - Pusti situacije koje vas uznemiruju.
4. Priuštite si! Idi u toplice, manikura ili se prijaviti za tečaj opuštajuća masaža.
5. Idi za kupovinu. Ne štedjeti novac na nešto što je dugo sanjao, neka to bude novi set odjeće i žute sandale. Glavna stvar da je ova kupnja ti je dao povjerenje.
6. Podignite glavu gore i pogled na oblake. San i, kao dijete, razmislite oblak. Što vidiš tamo? Žirafa, krokodil, a možda šalicu kave? Budite kreativni!
7. Jutro popiti čašu ledeno hladne vode i voćnih komada. Ovaj jednostavan napitak vas i razveseliti energiju u jutarnjim satima.
8. Uživajte u samoći. Na primjer, pogledati film, koji se izdvaja za dugo vremena, smijeh ili plakati od srca.
9. Na putu da se s smiješno pjesmu o svom danu, staviti u rima sve što dolazi u glavu - to će osigurati dobro raspoloženje za cijeli dan.
10. Danas je dan kada želite izbrisati iz svog života ljudi koji ne znaju cijeniti i ne sviđa. Vjerujte mi, odmah nakon ova odluka će disati puno slobodnije i lakše.
11. Pročitajte knjigu koja vas nadahnjuje, istaknuti da je važno olovku ili oznaku. U trenutku slabosti i lošeg raspoloženja, ponovno čitati omiljena mjesta.
12. Lov na kućanskim poslovima, uključite živom glazbom glasnije. Tada su rutinske svakodnevne stvari koje ne iscrpljeni, nego naplatiti pozitivnog raspoloženja.
13. U jutarnjim satima, prije nego operete zube, pogledajte se u ogledalo i vijuganje, crtanje smiješne lica, smijeh od srca! Vi izaći iz kupaonice sa sjajem u oku i dobrom raspoloženju.
14. Pregledajte svoje djece albuma, zapamtite okolnosti pod kojima je fotografija snimljena, sjetite se svog djetinjstva prijatelje, kolege. Sjećanja na djetinjstvo će vam dati snagu.
15. Naučite nešto novo, možda ste oduvijek htjeli povezati kapu, a možda i pokušati se kao fotograf. Razvijati, ne bojte se napraviti pogrešku, probajte i uvjerite se!
Također budite sigurni da pitati o što je potrebno za sreću na svaki znak zodijaka
