Mnogi ljudi znaju o prednostima čaja za tijelo, ovaj napitak daje nam hrabrost, pomaže srce i borbe starenja zahvaljujući antioksidansima.
ali svaki majka To treba imati na umu da je čaj može povrijediti.
hemagogic. Dokazano je da je uporaba vrlo toplog čaja može uzrokovati krvarenje iz nosa.Isto tako, ako ne kao čaj da se ohladi prije korištenja, povećan rizik od raka jednjaka. Negirati ovaj destruktivni učinak čaja može se uzimati ga naviku da piju ovaj napitak s temperaturom bez viša od 60 Celzijevih stupnjeva (5-6 minuta nakon zavarivanja).
Uništava kosti i zube. To ugrožava ljubitelje piti vrlo jak čaj u velikim količinama.
Povijest zna za slučaj gdje je žena bila oboljela koštanog fluoroze zbog stalne uporabe strašno jakog čaja. Zapamtite, nutricionisti ne preporučuju se koristiti više od 5 šalica tog napitka dnevno.
Kako neutralizirati štetu čaja? / istockphoto.com
Ona sadrži teške metale. Najčešće ih se može naći u paketiziranog čaj. Da ta činjenica nije utjecala na vaše zdravlje, pokušati ograničiti vrijeme skuhati tri minute.
To je opasan za jetru! Vjerojatno ste čuli biljnih čajeva, koji se nagomilavaju u alkaloida, otrova za jetru. Američki znanstvenici su otkrili da ovaj napitak ne mogu piti za trudnice i dojilje, te djecu. Za njih, udarac u jetra će biti posebno vidljiv.Izazivaju nedostatak željeza. Kronična primjena čaja prije obroka doprinosi slabe apsorpcije željeza iz hrane nakon toga.
Stoga liječnici preporučuju pijenje čaja za najmanje dvadeset minuta prije jela.
Ona pruža nesanice. I na kraju, ne zaboravite da čaj sadrži kofein, koji ne samo da se okrijepiti, ali također može doprinijeti nesanice.
Kako neutralizirati štetu čaja? / istockphoto.com
Također ćete biti zanimljiv za čitanje, 5 stvari koje se ne može razgovarati sa strancima.
