Prehrana za krvna grupa - sustav, koji je bio otvoren za dugo vremena. Međutim, kao što se odnosi na djecu, čija tijela se formiraju? Ispada da je apetit djeteta i okus preferencije su često povezane sa svojim „krvi” značajka.
Često se dijete bez teorije hrane krvnih grupa odabire „pravo” hranu za sebe, odbijajući drugima. Ako znate ove nijanse, mnogo lakše napraviti pravo na izborniku bebe i uživajte dijete koje mijese majke dobar za oba obraza.
Američki nutricionisti James i Peter D'Adamo, autori dostaviti tehniku krvnoj grupi, pokazalo je da tijelo ljudi - nositelji različitih krvnih grupa - drugačije reagira na lektin proteina u hrani moć. Na primjer, ljudi sa prve krvne grupe reagiraju na određene namirnice dobro, a „vtorogruppnikov” ovo je proizvod može uzrokovati adhezije stanica, što negativno utječe na rad svih organa i sustavi.
Skupina 1 - zvijeri
Najstariji i najčešći tip krvi. Prvi ljudi su lovili mamuta i drugih životinja, ribolov, pa je njihova prehrana sastojala gotovo isključivo od mesa i ribe.
Preporuka. Komadi-pervogruppniki poput mesa i ribe praktički u svim varijantama, ali od povrća jela mogu se pojaviti grlić. Ako meso i ribu na jelovniku se ne propušta, dijete može oslabiti imunološki sustav, što dovodi do čestih prehlada, alergije, probavne smetnje.
Dijeta. Pripremite svoje dijete bilo meso (samo nepoželjno salo svinjetina i slanina), morska riba (ali ne i rijeka, ima puno toksina). Meso se može kuhati, gulaš, ispeći, kuhati pljeskavice svjetlo i mesne okruglice, mesne okruglice, povrća i „sakriti” u lonac i ponuditi meso jelo i prilog kaše.
Grupa 2 - ovoscheedy
Druga skupina krvi, a tu je i drugi. U ledeno doba ljudi su morali lutaju i jesti uglavnom biljne hrane. Onda su ljudi počeli da vode sjedilački način života, a poljoprivreda je dugo vremena bio glavna aktivnost, te stoga u prehrani dominiraju voće, povrće, žitarice. Goveda i dogodilo, pa je prehrana bila djelomično mliječni proizvodi, jaja i meso.
Preporuka. Ova djeca vole jela od povrća, salate, posuđe, voće, nisu ravnodušni prema jela, mješavinu krumpira s mesom, omlet s povrćem, kaša s voćem „plombe”.
Dijeta. Mali izbornik „vtorogruppnikov” Najveća dopuštena uključiti voće i povrće, kao i u obliku i sir pirjana, pržena, punjenje u kolačima i omelets, pripremati svježe sokove i kompotik od bobica i voće. Međutim, meso i riba - puretina, piletina, kunić - važno je uključiti u prehranu, u masku povrća „mješavina”. Kuhati gulaš s povrćem i piletinom, dodajte komade mesa do povrća salate, kuhajte mesne okruglice od mesa i ribe s rižom.
Grupa 3 - svejed
Treća skupina krvi - proizvod civilizacije, kada su ljudi potpuno savladao, te poljoprivrede i stočarstva i ribolova, lova i sakupljanja hrane. Dakle, jedna trećina djece sa krvnoj grupi može spomenuti svejed.
Preporuka. „Tretegruppniki” - najplodnije skupina djece koja jedu dobro i rado prihvaćaju nove stavke na izborniku.
Dijeta.Dijete s trećom skupinom krvi preporučuju se jela od govedine, zec, janjetina, morske ribe, mliječnih proizvoda, jela s jajima, povrće, salate, složenaca. Liječnici se preporuča kako bi ograničili takvi šaleći svinjetina, piletina i plodovi mora.
Grupa 4 - pereborchivy Nehochuha
Ova grupa - nova grupa i rijetki od svega - bilo je prije samo 1500 godina, kao rezultat miješanja na drugom i trećem skupine krvi.
Preporuka.Probavni sustav detokochen osjetljiva, tako da je ovo beba dijeta treba biti vrlo pažljivo: važno je da se usredotočite na preferencijama dijete kako ne bi izazvao povredu probava. I pokušati uravnotežiti izbornik korisnih vitaminskih proizvoda, ako je pogodan za djecu „chetverogruppnik” spremna za jesti istu hranu svaki dan.
Dijeta. Pedijatri i nutricionisti znati da bi se meni za male srednje četvrti krvnoj grupi je vrlo teško. Činjenica da je nejasno kakav svojstava grupa - treći ili drugi - prevladava u djece. Nutricionisti savjetuju da kuha lagana jela, tako djeca mesa (kuhana ili pečena s povrćem puretina, kunić, janjetina), nudeći mliječnih proizvoda (niske masnoće kefir, jogurt, sir), povrće voće. To je vrlo nepoželjno u prehrani djece masti i konzervirane hrane, crnog čaja i previše čokolade.
Svatko - njegov vlastiti
Dijeta za krvne grupe - to je samo teorija, a liječnici još nisu došli do istog zaključka, što se tiče snage krvnih grupa može se uzeti na čelu. Jednostavno rečeno, to znanje se može koristiti kao dodatak na racionalnom pristupu i biti uravnotežena zdrava izbornik za svoje dijete. Poznavanje prehrana po krvnoj grupi će vam pomoći da shvatite zašto pišljivom odriče bilo kojeg proizvoda, te uskladiti svoje prehrane.
Ne zaboravite kako bi naučili iz naše članku kaobeba je krvna grupa utječe na njegov karakter i budućnost! Što više znamo o djetetu, lakše je razumjeti i donijeti zadovoljstvo.
