Ovo je u redu. Naše se tijelo tako prilagođava toplini. Bit će lakše razumjeti ako se sjetite kako vam je temperatura porasla tijekom bolesti i pojavila se zimica.
Bilo je tako? Tada ruke i noge postaju hladne. Djeca su posebno reaktivna. Ruke im odmah postanu ledene kad im tjelesna temperatura poraste.
U slučaju prehlade, naše tijelo iz nekog razloga misli da je hladno i, kako ne bi izgubilo toplinu, sužava krvne žile u rukama i nogama. Na taj način odajemo manje topline okolišu. Ovo je glupo ponašanje našeg tijela, jer zapravo u tom trenutku tjelesna temperatura je visoka, i naprotiv, mora se smanjiti.
Po vrućem vremenu stvari su drugačije. Tijelo je već pametnije i ako osjeti da se počinje pregrijavati, što, naprotiv, širi krvne žile u koži ruku i stopala.
Ako se sjećate, odmah ćete shvatiti da su upravo ona mjesta koja su bila hladna s prehladom natekla na vrućini. Edem nastaje zbog činjenice da se voda slabo zadržava u proširenim žilama i polako se znoji u okolna tkiva. Ruke i stopala su otečene.
Općenito, ovo je kratkotrajna pojava. To se događa onim ljudima koji se još nisu prilagodili vrućini. Tijelo je pametno i neće stalno držati ruke natečenima. Pronaći će drugi način termoregulacije. Nakon nekoliko dana doći će do aklimatizacije i oticanje će se smanjiti.
Tri dana u Vijetnamu ruke su mi bile natečene i glava me boljela. Ovo je ista aklimatizacija.
Stoga, ako se nađete u neuobičajenoj vrućini za vas, tada unaprijed uklonite prstenove, a češće stisnite i širite prste. Time se smanjuje oticanje.
Jeste li imali još nešto zanimljivo od vrućine?
