Kako izgraditi odnose: 9 savjeta psihologa

Faza kroz koju prolaze svi parovi, kada je razdoblje buketa slatkiša prošlost, a vi ste uvučeni u rutinu i rutinu. Ali ne brinite, još nije sve izgubljeno. Slijedite ove jednostavne savjete i vaš će odnos vratiti nekadašnji sjaj.

1. Zapamti sve

Snažna veza je ona koja ima čvrste temelje.

Ako se vratite na početak, prisjetit ćete se svih sjajnih vremena koja ste proveli zajedno i onoga što vas je uopće privuklo. Sjetite se čega kvalitetu obožavao si u svom partneru.

2. Živi u sadašnjosti

Jedini način da se krene naprijed je razmišljati o budućnosti i živjeti u sadašnjosti. Znajte kada se trebate ispričati za svoje pogreške, a kada oprostiti. Prisjećanje na prošle pogreške samo vas čini udaljenijima - odustanite od ove navike.

3. Pricaj o tome

Komunikacija je ključ za izgradnju odnosa. Ponekad su uzrok sukoba situacije ili fraze koje se pogrešno tumače.

Otvorena komunikacija najvažnija je stvar u zdravoj vezi. D

Razgovarajte o problemima poput odraslih - mirno, bez povišenja glasa.

4. Učini nešto posebno

Ponekad s djecom i / ili odgovornostima oko kuće, posla, odnos između muškarca i žene nestane u drugom planu. Da biste to popravili, morate zapaliti ugašenu vatru. Možda otići tamo gdje je bio vaš prvi spoj? Ili gdje si prvi put poljubio?
Zaboravite na posao i obaveze tijekom vikenda i samo provodite vrijeme zajedno. Ponekad je sve što trebate za izgradnju veze samo da biste bili sami jedni s drugima.

5. Ne perite prljavo rublje u javnosti

Ne dijelite svoje probleme u vezi ni sa kim, čak ni s najboljim prijateljima. U većini slučajeva ovo može biti posljednja cigla koja će pokvariti vaš odnos. Neka vaša obitelj ne zna za probleme vaše obitelji.

6. Prestani pokazivati ​​prste

Najbolje što možete učiniti za svoju vezu je prestati pokazivati ​​prstom na nedostatke i tražiti pogrešno. Čak i ako je kriv vaš partner, naučite se prepustiti situaciji. Što više krivite, partner se dalje udaljava od vas.

7. Nema više tajni

Tajne su nametnici koji iz veze isisavaju svu ljubav. Nema tajni, nema skandala.

Može biti teško otkriti sve svoje tajne, ali kad to jednom učinite, osjećat ćete se kao da ste povezani s partnerom.

8. Ne zaboravite reći važne stvari

Koliko često partneru kažete: "Volim te"? Kad ste mu zadnji put zahvalili na onome što je učinio? To su stvari koje su toliko važne u vezama i na koje zaboravljamo, zalazeći u rutinu dana.
Svakodnevno "hvala" ili "volim te" zaista pozitivno utječe na veze.

9. Držite se obećanja

Kako se veza razvija, nekako zaboravljate sva obećanja data na početku. Odvezite se na Maldive, kupite obećani poklon, prestanite pušiti - bez obzira na sve, glavno je konačno ispuniti ono što su obećali.

Također će vas zanimati:

Psiholozi su imenovali tajnu sretne veze

U toksičnoj ste vezi: četiri 4 lekcije koje ćete naučiti napustiti