Azijska jela od patlidžana svidjet će se cijeloj obitelji

click fraud protection

Patlidžan je ukusno i zdravo sezonsko povrće. No, često se postavlja pitanje - kako ga točno skuhati da se dobije nešto neobično?

Povrće je, s kulinarskog gledišta, jedinstveni proizvod. Oni mogu pržiti, kuhati, varivo, drobiti, jesti cijelo, sirovo, pasirano, pečeno, u obliku kavijara - i dalje će biti ukusno, hranjivo i zdravo.

Sad je došla sezona patlidžana, a to svakako treba iskoristiti ne samo za ukusno očuvanje, već i za iznenađenje najmilijih receptima azijske kuhinje s patlidžanima. Definitivno ovo prije nisu probali.

Hrskavi patlidžan

Trebat će vam:

  • 150 g patlidžana
  • 300 g biljnog ulja
  • 100 g rajčice
  • 20 g kukuruznog škroba
  • 10 g cilantra
  • 1 g soli
  • 50 g crnog balzamika
  • 25 g sojinog umaka
  • 20 g slatkog čili umaka

Kako kuhati: operite patlidžane, narežite na velike kocke (u kori), stavite ih u posudu, posolite i promiješajte. Ostavite da djeluje 5-7 minuta da gorčina nestane.

Dodajte kukuruzni škrob u posudu kako biste obložili kocke patlidžana sa svih strana. Potrebno je pržiti 5-7 minuta dok ne porumeni.

instagram viewer

Kako poslužiti: s jedne strane dubokog tanjura prženi su patlidžani, s druge - rajčica pomiješana s nasjeckanom cilantro. Za umak za jelo trebate pomiješati umak od soje, balshchamik i slatki čili.

Ali Nazik ćevap

Trebat će vam:

  • 1 kg patlidžana
  • 200 g janjetine
  • 300 g prirodnog jogurta
  • 40 g maslaca
  • 2 češnja češnjaka
  • 20 g soli
  • 2 g pulpe papra
  • 2 g crvene paprike

Kako kuhati: meso treba posoliti i pržiti na ražnjiću 10 minuta. Operite patlidžane, pržite u kori na ugljenu ili u pećnici dok ne omekšaju, a zatim uklonite koru izrezanu na male komadiće.

Procijedite jogurt, ulijte ga u posudu, dodajte nasjeckani češnjak, postepeno dodajte patlidžan i sol. U lonac stavite maslac da se otopi, dodajte crvenu papriku i meso, lagano pržite.

Kako poslužiti: masa patlidžana položi se na široki tanjur, meso se kotrlja u sredini, uz rubove tradicionalno se ukrašava ljutom paprikom i kriškama rajčice. Meso možete također posipati cilantrom.

Salata s namirnicama i rajčicama

Trebat će vam:

  • 200 g namirnica
  • 150 g rajčice
  • 40 g cilantra
  • 30 g kukuruznog škroba
  • 500 g biljnog ulja
  • 6 g češnjaka

Za punjenje gorivom

  • 40 g slatkog čili umaka
  • 20 g cilantra
  • 10 g sojinog umaka
  • 10 g umaka od kamenica

Kako kuhati: Isperite patlidžane, ogulite ih, izrežite na trokute. Navlažite ih vodom i uvaljajte u škrob, a zatim pržite na ulju u dubokoj tavi dok ne postanu hrskavi.

Rajčicu narežite na kriške i oparite uljem u kojem se pekao patlidžan.

Kombinirajte patlidžan i rajčice. Pomiješajte sve sastojke za preljev, nalijte salatu na vrh. Poslužite s mljevenim češnjakom i cilantrom

Također ćete biti zainteresirani za čitanje:

  • Ljetni meni za kolovoz: recepti za ukusna jela
  • 3 neobična recepta za rolat od patlidžana
  • 3 neobična recepta za domaći kvas
Instagram story viewer