Danas, vitko tijelo bez dodatnih kilograma - to nije luksuz nego nužnost. Zbog pretilosti izaziva zdravstvene probleme. Ali što ako pretili već imate? Pokušavate izgubiti težinu! No, bez negativnih posljedica za jednog od glavnih organa - jetre.
Jetra i mršavljenja
Mršavljenje - uvijek stresno za ljudsko tijelo. Međutim, to je posebno teško u to vrijeme jetre. Masno tkivo - je „depo” tijela na strani toksina, otrova. Što se događa kada pauze masno tkivo prema dolje i traži izlaz iz tijela? Svi nakupljeni toksini je objavljen i poslan direktno na jetru. Tijelo je gotovo preko noći dobiva veliki teret za sebe.
Tijekom aktivnog smanjenje tjelesne težine za jetru i drugih problema javlja - zhiroszhigateli (u posebnim pripravcima). Često su - „mačka u džaku”. Većina tih sredstava imaju medsertifikatov demonstrirati njihovu sigurnost. Oni koji su se takve dodatke često nemaju pojma o tome što je sadržano u tablet / prahu. Oni također ne mogu ni zamisliti što će se prijem lijeka. Čak i ako se dodatak od „čiste”, to će sigurno dati jetre dodatni teret. Masti plus dnevne aktivnosti tijelo, uključujući dekontaminacije i uklanjanje ostataka iz masnog tkiva.
Ako povećati unos namirnica koje sadrže proteine (a to je suština mnogih „brzih” dijeta), sigurno „skočiti” razina toksičnog amonijaka vrlo negativno utječe na funkciju jetre. Dakle, za neke mršavljenja je pun insuficijenciju jetre. Prevelika da imaju toksično opterećenje na tijelo, a to jednostavno ne ustati.
Kako bi zaštitili jetru?
Pitam se: je li moguće izgubiti težinu bez oštećenja jetre? Ispostavilo se da možete, ako slijedite dva jednostavna pravila po:
Prvi - izgubiti težinu bi trebao biti lagano. To znači sljedeće: za 3 mjeseca potrebno je izgubiti više od 10% od „doma” na tjelesnoj masi. Bez obzira na to koliko je uznemiren da biste vidjeli rezultat, a ne je posvećen tome da resetirao „stekao tijekom godina” za mjesec dana. Opasnost ne samo poremetiti jetru, ali i završiti u bolnici s bilijarne kolike. Tada kolelitijaza će biti još jedna ozbiljna nuspojava mršavljenja. Sjeti se s tim u vezi: zadatak gubitka težine u pravu - dobili osloboditi od kilograma glatko.
Druga komponenta sigurnog uspjeha - gepatoprotektory, pomaže jetri da se nosi s povećanim opterećenjem. Oni će pružiti jetrenih stanica zaštitu od trovanja toksinima i očuvanje funkcije organa. A ako među svim gepatoprotektorov izabrati ursodeoxycholic kiselinu, ona postaje sve više i sprječavanje žučnih kamenaca bolesti.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
