Ispravna shema hranjenja od 5 mjeseci: napomena mami

Dohrana je pravi test za mamu. Svaki novi proizvod sa sobom nosi potencijalne opasnosti za dječje tijelo.

Stoga je važno držati se dijelova koje preporučuju liječnici. U materijalu ćete pronaći medicinske preporuke koje će komplementarnu hranu učiniti jednostavnom i korisnom jer je vjerojatnost probavnih problema svedena na najmanju moguću mjeru.

Standardna shema hranjenja 

Dijete sa 5 mjeseci već je u stanju asimilirati male dijelove u obliku pire krumpira.

Sad, kad je ljeto, za kuhanje jelovnika preporučujemo upotrebu tikvica, a brokula, bundeve i zelene jabuke prikladne su u druga godišnja doba.

Koliko pirea dati bebi?

Prvog dana uvođenja komplementarne hrane poželjno je započeti s pola žličice. Ako je dijete normalno reagiralo na novi proizvod, količinu treba povećati tijekom sljedećih sedam dana.

Detaljna shema hranjenja od 5 mjeseci

• Prvi dan 2,5 g (približno ½ h. žlice)
• Drugi dan 5 g (jedna žličica)
• Treći dan 10 g (dvije žličice)
• Četvrti dan 20-30 g (4-6 žličica ili 3 deserta)
• Peti dan 40-60 g proizvoda
• Šesti dan 70 g proizvoda
• Sedmi dan 140-150 g proizvoda.

Preporuke liječnika su sljedeće - djetetu je preporučljivo davati nove proizvode ne nakon, već prije dnevnog hranjenja. Prvo, smanjit ćete rizik odbijanja bebe da se hrani, a drugo, moći ćete pratiti kako je tijelo prenijelo hranu.

Shema dopunskog hranjenja za petomjesečnu bebu

• Hranjenje # 1

Majčino mlijeko ili smjesa 200 ml

• Hranjenje # 2

Kaša s mlijekom 150 g

Jabučni pire 50 g

• Hranjenje # 3

Pire od zelenog povrća 150 g

Hrana za dojenčad / mlijeko 50 g

• Hranjenje # 4

Skuta 40 g

Mlijeko / smjesa 150 ml

• Hranjenje # 5

Mlijeko / smjesa 200 ml

Što možete dati svojoj bebi za dohranu nakon 5 mjeseci?

U dobi od pet mjeseci majka može u dijete unijeti razne žitarice, na primjer kukuruz, rižu ili heljdu. Ne odričite se ni svježeg sira. Ako kuhate kašu, dodajte 2-3 grama maslaca.

• Pire od tikvica, bundeve ili kupusa (brokula) 150 g
• Voćni pire 50-60 g
• Svježi sir do 40 g
• Mliječna kaša s heljdom ili drugim žitaricama 120-150 g
• Maslac ili suncokretovo ulje 1-4 g

U dobi od 5 mjeseci liječnici snažno preporučuju davanje djetetu samo obroka koji se sastoje od jedne glavne komponente. Važno je da se tijelo postupno navikne na hranu i prilagodi jednom proizvodu, a ne nekoliko odjednom.

Glavna prednost ovog pristupa je što je lako utvrditi uzrok alergijske reakcije ako se pojavi.

Ako primijetite da je vaša beba premala s pet mjeseci, prilagodite joj prehranu. U ovom slučaju, naglasak treba staviti ne na pire krumpir, već na žitarice. Dijete će se početi intenzivnije debljati ako dobije heljdinu i kukuruznu kašu.

Što je važno zapamtiti?

Dohrana za petomjesečnu bebu ima nekoliko značajki koje je čine sigurnom i ugodnom za samu bebu.

Pokušajte odabrati jednokomponentne proizvode i uvijek pratite količinu tog proizvoda. Potrebno je započeti komplementarnu hranu s 2-5 grama, bez obzira koliko je hrana koju je majka odabrala za prvo dohranjivanje korisna ili, obratno, potencijalno alergena.

Ova će količina biti dovoljna da se tijelo prilagodi, a alergija nije sjajna, kažu stručnjaci i pedijatri.

Vremenom pokušajte varirati hranu za svoje dijete, uzimajući u obzir dozvoljene namirnice.

Prehrana će ići bolje ako majka djetetu osigura hranu različite konzistencije, teksture, okusa i mirisa.

Ako beba odbije gorku hranu, to je normalno. Po prirodi djeca imaju tendenciju jesti slatku i slanu hranu s velikim zadovoljstvom.

Podsjetiti

• stručnjaci su rekli kako nositi cipele s visokom potpeticom.
• žena s koronavirusom rodila blizance s upalom pluća.
• liječnici su imenovali jednostavan način za održavanje srca zdravim.