Odavno je dokazano da stres narušava zdravlje svake osobe. Njegove posljedice su:
- visok krvni tlak;
- konstanta osjećaj tjeskobe;
- depresija različite težine;
- nesanica;
- glavobolje;
- loša probava, žgaravica;
- srčani udar;
- tahikardija;
- problemi u intimnoj sferi;
- nedostatak kisika i otežano disanje;
- stalna napetost u mišićima.
Potpunosti izbjeći stres ne radi ni za koga. Međutim, možete smanjiti njegove učinke. A za to da se niz preventivnih mjera, ali je još važnije, da uspostavi red.
Vanjski nered čini stvari bilo ranjiv. Sprej pogled na raznim temama i pokušava ih nekako organizirati, presavijeni uklonjena, Ljudi su stalno razmišljam o tome, troši dragocjenu energiju i bio razočaran da ne bi željeni rezultat. To se doživljava mini-stres i opet.
Rješenje je jednostavno i logično - da biste dobili osloboditi od svih viška. Potrebno je samo da se dobije predanosti i vođen jednostavnim pravilima kineskih mudraca:
1. Ako ne znate gdje pričvrstiti stvar, ona mora donijeti od kuće.
2. Stock mora biti razumno: ne možete spremiti neiskorišteni hrpe ručnika, posteljina, itd Ako ne možete koristiti ništa od rezervi tijekom godine, iz potrebe da biste dobili osloboditi od ove - prodati, darovati.
3. Isto vrijedi i za donje rublje stvari, odjeću, obuću i pribor. Sve što nije na trošenje / nisu nosili dulje od 12 mjeseci, kako bi se prodati ili donirana, ili jednostavno srušen u smeće.
4. Kuća se mora ostaviti ništa slomljena / usitnjeno / krhotine, poderan, prljav (ako ne može oprati mrlja / mjesto). Sve što je izgubio svoj integritet i čistoću, ravno put u pakao.
5. Zaražen kućanski aparati u kući također nije mjesto. Ako nešto treba koristiti kao rezervne dijelove, potrebno je obratiti se nije uspio aparat dijelove, proširena je u ladicama, policama i tako pohranjene.
6. Uz biljke treba redovito očistiti suhog lišća, cvijeća i stabljike. Oni akumuliraju negativnu energiju. Općenito, flora u početnoj trebaju biti pažljivo odabrane i staviti na određenim mjestima. Tada će djelovati za dobro.
Stan ili privatne kuće, bez viška, to će biti lakše očistiti, uključujući i upija pozitivnu energiju prašine. Dakle, to je lakše i lakše disanje. Općenito, prostor oko njih treba prati / čistiti što je češće moguće. Voda upija negativnu energiju i to nosi, oslobađajući čovjeka. Zaštita tijela raste, a aktivno se bori stresa, kao i opasnost za njihove zdravstvene posljedice.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
