Drevni recept za dramatičan gubitak težine u jednom tjednu. Težina onda ne vrati
U Rusiji, glavni proizvodi su svakodnevno posna rotkvica, repa, kelj, mrkva. Kuhana u kupus uglavnom žitarica i ubačene u ruskom peći. Riječ usta prenose recepata za narodne i vjerske blagdane. Cook, poznat po tome da se ništa ne može pripremljene hrane što je više moguće.
Posebnu pozornost na donošenje hrane (obroka) uplaćen u samostanima. Od tamo je došao recept za jake mršavljenje prije zavjeta. Mislim da je učinak na cijelo tijelo je složen. Djevojka moli, stavio lukove ujutro, popodne i navečer. Tjelovježba znatna. U vrijeme strogog posta od jedenja kruha, vode, luk, rotkvica Kvas da
Organizam je očišćena od svih nečistoća. Nakon posta prošao na skoromnaia hrane. Sve je bilo dopušteno i meso i jaja i mliječne proizvode, a prije donošenja monaštva sastav proizvoda je ograničena.
Na jednom takvom receptu bake, rekao je. više puta je rekao: „Ako želite imati lijep ten i dobar lik jesti papazjanija kiselo u bilo koje doba godine.” Pripremite papazjanija sam naučila od djetinjstva.
To sam se:
-Green koja ima preko malog snopa
(Luk vlasac, peršin, kopar, bosiljak, celer).
- salata 50 oz.
- Kupus 50g.
- rotkvica 2-3 kom.
- jaja kuhana 4 komada (po mogućnosti bez žumanjka).
- Kiselo (od obranog mlijeka, bez vrhnja)
700 ml.
- serum 300 ml.
- 1 žličica soli
- Smjesa paprike.
-Imbir ili hrena ukusu.
Svi sastojci su fino sjeckani, mješoviti. Ulijte jogurt, sol i papar prije posluživanja. Serum razrijeđen do željene konzistencije. Ukrasite s grančicom zelenila i rez kuhana jaja. Ova količina hrane će biti dovoljno za 5 obroka.
Jelo ostrenkoe. Sviđa mi se činjenica da nije dosadno. Jedan tjedan težina uvelike smanjena, a kao posljedica toga ne vrati. Savjetujem vam da isprobate.
