Mnogi poznaju bolove u zglobovima. I vrlo često ljudi su zabrinuti o boli što je to u svoje ruke. To uzrokuje da može sasvim različitih čimbenika. I mi smo navikli u slučaju bilo kakvih problema u tijelu, hitno zatražiti pomoć od droge, ne razmišljajući o tome da se lijekovi mogu nositi različite nuspojave. Naravno, tu je zapravo takvih lijekova, koji pomažu da biste dobili osloboditi od neugodnih simptoma. To je samo da su dosta skupi, a uvijek možete dobiti lažni, a tretira na uobičajen masnu kremu koja nema ljekovita svojstva.
No, možete zamisliti da je uporaba takvih proizvoda nema smisla, ali stalno gutati tablete s bilo koje bolesti - to je glupo i štetno za vaše zdravlje! Dakle, želim vam reći o čudo droge koje mogu biti kod kuće. U svojoj strukturi sadrži kurkuma - jedinstveni začin, koji je dugo sama proglasila kao koristan i učinkovit alat. I brzo možete dobiti osloboditi od bolova u zglobovima!
Dakle, ovdje je to nevjerojatna recept
Trebat će vam:
- kurkuma prahu - 2 žlice;
- kokosovo ulje - 1 žlica;
- med - 1 žličica;
- čista filtrirana voda - 5 žlice.
Što trebate učiniti:
Vi samo trebate staviti sve u komponentama nekih jela, i miješajte dok se ne homogene mase.
Sredstva bi se trebala primjenjivati na svom bolovima strane, pruža mekanu masaža akciju. Ostavite smjesu na potrebu ruke za 10 minuta, a zatim ga isperite toplom vodom. Ne koristite ovaj alat u vrijeme teške akutne upale, kao što je ima učinak zagrijavanja.
Vidi također: Zašto zobene pahuljice može biti štetno za doručak
Što je moć kurkuma za zglobove?
Ovaj zapanjujući začin koristi od davnina je ne samo za poboljšanje kvalitete hrane, ali i da biste dobili osloboditi od boli i upale u zglobovima. Konkretno, začin se koristi u azijskim zemljama.
Kurkuma pomaže da stimulira razine kortizola proizvedene u našim nadbubrežne žlijezde, čime se eliminira bol i upalu u zglobovima. Kao dio začin sadrži kurkumin i kvercetin - dvije vrlo moćne supstance koje je potvrđeno da kurkuma i tako korisne osobine.
Također kurkuma ima svojstva antioksidansa koji poboljšavaju imunitet zbog uklanjanja i neutralizaciju toksina u tijelu.
Ovdje je ono što su prednosti kurkume zglobova:
- smanjuje upalu;
- štiti kostiju i hrskavice;
- smanjuje propadanje hrskavice;
- brzo ublažava bol;
- Ona štiti zglobove;
- povećava učinak lijekova na zglobovima;
- borbe infekcije artritisa;
- smanjenje nuspojava antiartritičkim sredstvima.
Svjetski stručnjaci složili da uzimanje kurkuma unutrašnjost također ima veliki učinak na cijelo tijelo, a osobito na bolne zglobove.
Dakle, ako je moguće, može se koristiti, na primjer, čaj začina. Kuhanje je vrlo jednostavan. U članku 4. Voda se izlije 1 TSP kurkuma, kuhana 10 minuta, filtrirane, dodaje okus limuna, meda i đumbira. Piti limenku pića za nekoliko šalica dnevno da imaju blagotvoran učinak na zglobove.
Naravno, kad je bol u zglobovima ruku, potrebno je posjetiti stručnjaka. Kvalificirani liječnik će propisati lijekove, vježbe, prehrana. A vi samo morati kombinirati propisanu terapiju liječnik zajedno s uporabom opisanih načina!
Vidi također: Prirodna maska za gubitak kose
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/zdorove/bol-v-rukah-o-chjom-govorit-i-chto-delat.html
