Obitelj - to je u redu. Ponekad, međutim, počinjemo osjećaj „gušenja” rutinu.
Lekcija za sebe
Mame trebaju shvatiti: Vrijeme za sebe - važan dio zdravog obitelji. Posvetite pažnju djeci i njen muž je važno, ali da bi par sati tjedno na svojim poslovima - je još važniji. Činjenica je da se na taj način naše tijelo digne i mozak jednostavno odmara. Pronađite hobi za dušu ili jednostavno prijavite se za tretmane ljepote. I nakon nekog vremena primijetit ćete: umor će vas ostaviti u potpunosti, a rutina nije teret.
Moja dnevna rutina za djecu
Naravno, ako majka želi provoditi vrijeme, ne samo na svoju djecu, a zatim potonji trebaju biti navedene dnevno režim. U najmanju ruku, to je dobro za tijelo - način graditi za udobnosti tijela i pozitivan osjećaj. Stavite djecu na spavanje prije 9 sati. Zbog toga nema problema s jutarnjim uspon i branje gore školi i vrt, jutro prolazi bez skandala - svi spavali. U večernjim satima, roditelji imaju vremena za sebe.Vrijeme je za muža
Skladan odnos između muža i žene se odražavaju na djecu: oni su sretni i mirni. Za održavanje romantiku u vezi organizirati sastanke bez djece. Takvi sastanci su razrijeđene dnevnu rutinu i ne dopuštaju da se pretvoriti u samo roditeljima.
opoziv
- odnos međugradski: pro i kontra
- Jan Glushchenko rekao o odnosu sa suprugom
