Razlike se pojavljuju u cijeloj ploči, ali stalne optužbe može uništiti odnose.
Zbog onoga što svi muž i žena razmjenjuju optužbe? Psiholozi razlikovati sljedeće razloge.
Prebacivanje odgovornosti na partnera za održavanje samopoštovanja
Svatko tko je nezadovoljan, optužuje partnera, sebe opravdati, ja nije loše, to je sve što je. Od djela samo-obrambeni mehanizam koji čuva sliku svijeta u glavi to je ono što bi željeli vidjeti (a ne ono što je, zapravo). I na ovoj slici svijeta ste ništa kriv, a vaš partner stvara takve okolnosti koje utječu na nešto negativno, nego od vas, naravno, ne ovisi o bilo čemu.
Opasnost: nevoljkost da se pogled na situaciju i vaše greške objektivno dovodi do činjenice da osoba ne će se promijeniti. Uostalom, on je - „dobre” i „loše” - ovo je sve ostalo. A kritika ne samo muža / ženu. Vječno nezadovoljni partner krivi za sve neuspjehe političari, roditelji, djeca, svatko tko zarađuje više i ima bolji izgled i zdravlje. Tako je uvijek buntovnik - „žrtva okolnosti” i „tuđe greške.” S ovom pristupu životu jedne osobe bilo kakav odnos (ne samo ljubavnim) su osuđeni na neuspjeh.
Izazivanje partnera u krivnju iskupiti za svoje „grijehe”
Kako to izgleda: na primjer, promijenite ženu ili će to učiniti, muče savjest. A onda se mozak uključuje samoobranu: i promjenu, jer je njegova supruga donijela svoje nedostatke. Prema tome, više ona će izraziti vrijeđaš ti, ugodnije će vam savjest. Uostalom, to je loše, to je doslovno prisiljeni da promijenite.Opasnost: Poruge obično ne bave stvarnim problemima koji postoje u braku. U skladu s tim, par nije izrečena što je doista važno. Kao rezultat toga, problemi akumuliraju i može dovesti do rupture.
Maskiranje prave probleme braka
Na žalost, često pravi uzrok sukoba i nezadovoljstva drugova na svaki drugi je mnogo dublje nego što daju glas na uvredama. Među zahtjevima da recitiraju, može biti proizvoljan, nedostatak novca, nezadovoljstvo njegovih / njezinih roditelja, nemogućnost da nešto učini. U tom slučaju, pravi uzrok nezadovoljstva može se shvatiti da je brak bio pogreška u cjelini. Na primjer, ako se to dogodilo zbog trudnoće, roditeljskog pritiska ili drugih sličnih razloga. A kad je par stječe imovinu, djecu, ženu, do neke mjere (ili čak puno) međusobno neovisni, odnosno, priznati zabluda odnosa čini nestvarno. Kao rezultat toga, muž i žena koji se ne sviđa jedni druge, tek počinju komunicirati putem stalnim uvredama.Što je opasno: moguće je vaš brak od onih besmisleno da spasi jer nije izgrađena na ljubavi, nego o okolnostima. A ako i dalje kako bi izbjegli raspravu o ključnim problemima vašeg odnosa, vi ćete izgubiti ništa za mnogo godina.
Amortizacija partner sakriti svoju slabost
Par, oba partnera su dobro svjesni slabosti jedni druge. I „tuku” ih predbacuje - potkopati povjerenje. Zašto je potrebno da netko u par? Za skrivanje vlastite ranjivost na napad prvi i preuzeti ulogu agresora, a ne žrtva.Što je to opasno vjerovati gubitak i kao rezultat - gubitak partnera. Budući da je nemoguće živjeti i biti u vezi s nekim tko vas ne podržavaju, nego pokušava povrijediti više bolna.
Kako ne bi postala agresor, tužiteljica u paru?
1. Razumjeti pravi razlog zbog kojeg ste stalno predbacivati partneru. Ako nakon pomnog razmatranja još uvijek mislite da je vaš partner stvarno vrijedan tolike optužbe - onda razmišljati o tome zašto ste još uvijek s njim u vezi.
2. Ako govorimo o greškama ili nedostataka partnera, nemojte koristiti riječi „uvijek” i „nikad”. Potreba da se bave specifičnoj situaciji, a ne generalizirati da „ovako cijeli život.”
3. Razgovor o akcijama, a ne pojedinac. Ako osoba nije nešto u redu - to ne znači da je to nužno loše ili glup, ili ti zlo. Ne predbacuje za karakterne osobine, temperament i drugih komponenti ličnosti koje ljudi ne mogu promijeniti.
4. Govori u pogledu svoje osjećaje: „Mislim”, „uznemirio me”, „mislim”, „ja bih”, itd jer tvrdi da ga izraziti na prvom mjestu je vaša percepcija situacije, koja ne može biti objektivan. Nemojte napraviti osoba osjeća bezvrijedan i kriv pred svijetom samo zbog činjenice da je imaš toplu ruku.
5. Razmislite o mišljenju tuđe. Neki je teško prihvatiti, ali morate prihvatiti činjenicu da ne znaš sve bolje od bilo koga drugoga, možete biti u krivu, oko - isti ljudi, s njihovim interesima, stavovima i vrlinama. Uzmi svoje kritike i tvrdnje o, prije svega analizirati vlastite nedostatke. Zapamtite, kako bi se postigao skladan odnos u paru mora promijeniti oba partnera. Da, čak i ti.
Vi ćete biti zainteresirani da znaju znakovi toksičnog braka, što mnogima izgledaju normalno.
