Sreća - stanje uma, a to ovisi samo o vama i vaše želje da budu sretni. Što sve, sklonosti i navike ekstrakt energije i ometati vaše sreće?
Problem siromašnih ljudi je da su na čekanju za one koji će ih učiniti schastlivymi, oni pate sudbinu zlostavljanja i gubiti vrijeme. Čovjek sam gradi grAnica, koji ometaju njegovu sreću. Nije važno koliko ste stari, kakav oblik nosa i što plaća želite pravo na sreću, Tako da je vrijeme da se zaustavi izradu izlike i konačno biti sretni.
Ovisnost.Uživanje u životu može dobiti kao slobodan čovjek, a ovisi u zatočeništvu. Bez obzira na to što pate ovisnosti: alkohol, duhan, ili možda previše ovisna o društvenim mrežama, prva stvar koju trebate učiniti je prepoznati problem i uzeti ga. To je pola bitke. Razmislite koliko vremena, na primjer, možete provesti naprava kao što je produktivno i ono što koristi ćete dobiti od njega. Zar nije bolje živjeti svoj život zanimljiv, a ne s obzirom na druge, bezumno flipping kroz postove na Instagram?
Stalne isprike. Ako ne kao nešto u svom životu - promjene, ali ne tražiti desetak isprika, pozivajući se ništa, dob, status, nedostatak novca, ali ne i svoju lijenost. Osoba koja ima san, može pomicati planine na putu do njega. Na putu do sreće ni dob, vremensko ograničenje, trebate samo da žele, ili prihvatiti, ali ne treba žaliti zbog nečega što ste nezadovoljni.
Potpuna kontrola.Osoba koja želi kontrolirati sve a priori ne može biti sretan, jer je u stalnom stresu od vzvalennoy odgovornosti. Nažalost, bez obzira koliko ste pokušali, i koliko snage se ne vrši, kontrolirati sve ne radi, iznenađenja su neizbježne, život stalno donosi o promjenama, posebno u većini jasan i planovi. Dopustite sebi da otpusti neke od situacija, stop kontrola i ponovno provjerite sve samo zato što „ne jednom, ali mi ...”, vjerujte mi, ništa fatalno će se dogoditi i dan će sigurno biti dobro promijeniti preko noći, ali to će biti lakše disati. Naučite uživati u životu i uživati u njoj.
Stari pritužbe.Napad, kao i druge negativne emocije, uništiti osobu. Stalno kopanje u negativne sjećanja, uvjerenja i progon ljudi za izvršene radnje, ali ništa glavobolju ne donose. Saznajte kako se oprostiti ljudima, nego tražite oprosta, naučiti pustiti situaciju da se više nije korisna, a donosi samo negativne u svom životu. Ne Siča loše emocije, oni rang svoje sreće, nova iskustva i otkrića.
Nije odnosa. U životu, kao u knjizi, dok perevernesh prethodnoj stranici, ne možete pročitati sljedeći. Svaka osoba ima prošlost, za neke je to iskustvo i vrijedne lekcije za nekoga - bol i suze, ali u svakom slučaju prošlost treba ostati u prošlosti. Ako ste stalno odlagati svoje neuspjele veze, patiti i plakati na zajedničkoj fotografiji, možete zaboraviti na sreću. Sretan čovjek hvala prošlosti, pa čak i loše iskustvo i idu dalje u susret novim, nepoznato, ali ne i manje zanimljiv budućnost.
Stare stvari. Stvari akumulirati ljudsku energiju, upijaju emocije i osjećaje, pa ako je stvar koju povezujemo s negativnim uspomenama, bolje je da biste dobili osloboditi od njega. Nemojte držati stare stvari kao podsjetnik na nekoga tko je tako dugo da postane muzej. Uzmi ga naviku najmanje jednom godišnje provesti potpunu analizu kabineta i sve što nikad nisam stavio na godinu odbaciti ili ga dati nekome tko ih treba više od vas. Ne pretrpati vaš dom, to bi trebalo biti lako svijetao i prostran!
Straha. Boj se veže osoba ne dopušta da se razvije, raste i živi jednostavno. Strahovi su različiti: biti shvaćena, od pogriješi, strah ne opravdava nečije povjerenje, i tako dalje. Počastite se na način na koji stvarno jesu, uzeti svoje osjećaje i želje, nemojte se bojati učiniti ono što želite, jer će greške biti samo svoj i biti sigurni da uče ništa. Uništiti konačno granice koje su izgradili oko vas se boji i druge ljude, i postati slobodan i sretan čovjek.
Nepravilne prehrane.Loše raspoloženje, tuga, frustracija ili ljutnja - a vi sjedite u zagrljaju sa sladoledom ili slatkiša i slatkih napitaka, prisvajanje te emocije. Ali olakšanje ne dolazi, samo gađenje pri pogledu na svoj odraz u ogledalu. Ne izvoditi u nezdrave prehrambene navike u bilo kojem negativnom situacijom ili negativnog iskustva. Na koliko jedete - izravno ovisi o vašem zdravlju, raspoloženju i svoj izgled. Saznajte kako kupiti i kuhati samo zdravu hranu, bez obzira na vaše raspoloženje, lijepo poslužiti stol, čak Ako ručati sama, naučite dobiti zadovoljstvo iz hrane, a ne bezglavo apsorbirati sve što dolazi pod ruka. Sve to će vam omogućiti potpuno drugačiji pogled na život.
Sama odbijanja. Čovjek - kreator svog života, ako ne kao nešto o svom izgledu, a to može biti fiksna - ići za to. Lako je izgubiti težinu, napraviti šik kose, baršunast kože - važno učiniti sve napore. Ako ste zabrinuti za globalnu, po Vašem mišljenju, nedostaci niskog rasta, malih grudi ili previsokog čela, naučiti ih prihvatiti i voljeti sebe za koji ste. Provjerite nedostatak mogućnosti. sebe Prihvaćanje tko ste, vi ćete postati sretniji, od vas će imati povjerenja i sjaj u očima i okolno... Kako netko može ne kao čovjek koji zrači sreću i lit iznutra? Dokle god mrziš nešto u sebi, drugi će obratiti pozornost na njega.
Materijalna imovina.Novac - je prokletstvo modernog društva, ljudi u potrazi za materijalnim dobrima, u potpunosti zaboraviti na vrijednost vremena i života općenito. Branded stavke, novi iPhone i stvari - to je samo šljokice, vanjska ljuska, za koje su puno zanimljivih ljudi nestalo. Priuštite stvari lakše, zar ne potjera za novac, razmišljati i cijeniti život u svakom svom manifestacije, jer, kao što znate, sreća je u detaljima.
Također budite sigurni da pitati o3. zakona koji će privući u svoj život s osjećajem sreće i život učiniti boljim
