Održivi izraz „radost majčinstva”, nažalost, ne uvijek prikazuju stvarnu situaciju ...
Ako je dijete dugo je čekala - to je velika sreća za mnoge žene. Ali ponekad, nakon 2 mjeseca nakon rođenja bebe stanje mira i sreće nisu došli na svoje srce, to izgleda kao ti postporođajne depresije. Važno je razumjeti i rješavati uzroke svog podrijetla.
Postoje vanjski i unutarnji uzroci postporođajne depresije.
Vanjski uzroci su lakše prepoznati i lijek. Vanjski faktori uključuju:
- slabo organiziran život;
- fizičke bolesti;
- Kronični nedostatak sna mlade majke.
Ponekad i sama žena je došao gore sa hrpa od svakodnevnih problema, bez kojeg je sigurno učiniti. U želji da se učiniti sve kako bi i sama majka dooms da vymotannost i umora bez osjećaja sreće s njegovim majčinstvo. I tako žene neugodno ili sram priznati da se ne mogu nositi sa svim svojim poslovima.
Kada je majčinstvo nema radosti ili postporođajna depresija / istockphoto.com
Unutarnji razlozi su složeniji otkriti i eliminirati. Najveći razlog - nedostatak žena koja je rodila dijete, sliku svoje majke.
To je kada djetetova majka nije htjela dijete i rodila moje bake, jer je „htjela unuka.”
I tako je teško žaliti njihov „besplatno” na djetetovom životu, prihvatiti i razumjeti sve promjene i dobiti odrasle interno. A onda će doći vrijeme, a tu je i energija, želja i mir na ono što su u statusu „majka”.
Tu je još jedan unutarnji uzrok, što je uzrok depresije - osjećaj krivnje zbog „strašnog” misao koja nastaje u umu mama. Mama jednostavno nije bio spreman na ono što joj je budućnost dijete će to izazvati ne samo emocija i radosti i frustracije i ljutnje.
Kada je majčinstvo nema radosti ili postporođajna depresija / istockphoto.com
Važno je naučiti kako oprostiti i shvatiti da su neugodni osjećaji za dijete - to je normalno. Pisanje negdje u svom dnevniku 20 lekcija koje vam donose ugodne osjećaje. Šalicu ukusnog čaja s kamilice, pjenušave kupke, pola sata razgovora s prijateljem, doručak, šetnja - sve to će ispuniti svoj vrč ljubavi i energije.
Ako vam je teško razumjeti što se događa s tobom - kontakt profesionalni psiholog.
Vratiti svoje mentalno zdravlje - zadatak od najveće važnosti za mladu mamu. Dijete depresivan majku - to je vrlo složen i zastrašujuće tema. Bolje je da se pomogne (i, prema tome, dijete) kako bi pronašli sve boje života što je prije moguće!
Vi ćete pronaći zanimljive što učiniti ako je majčinski instinkt ne probudi
