Hitnost pitanju zaštite od gripe raste s dolaskom hladnog vremena.
Kako bi se zaštitili tijekom nagle promjene temperature i približava zima?
Na ovo - na.
1. Nemojte čekati da se njezina dolaska, u borbi protiv bolesti.
Držite prst na puls i spriječiti bilo kakve manifestacije bolesti. Počnite s jačanjem imunološkog sustava vas i vaše dijete sada. Kaljeno dijete u vodi na sobnoj temperaturi. Učinite to naviku svako jutro u praksi 10 minuta punjenja. Ne možemo iskorijeniti bolest u svijetu, ali svakako može spriječiti njegov dolazak.
2. Pazi na vlast
Zdravlje započinje s hranom. Jesti dijeta dovoljno voća i povrća koji sadrže vitamin C (naranče, kivi, bundeva, paprika). No, od gaziranih pića i brze hrane treba odmah baciti. I ne samo za prevenciju gripe.
3. Potaknite dijete na osobnu higijenu
To se odnosi na bilo koji detalj: pranje ruku s antibakterijskim sapunom nakon ulicama i čistoću i njegu nokta. Priopćiti mu se u jednostavnim uvjetima o značaju tih procesa - i rizik od dobivanja gripe će se znatno smanjiti.
4. Haljina za vremenske uvjete
Važno je napomenuti ne Kuta sebe i svoje dijete u pet veste. Ali svjetlo bluza jednostavno ne može zaštititi od virusa šetnju. Najbolja opcija - odjeća u kojoj se osjećate najugodnije, bez osjećaja ekstremnim temperaturnim uvjetima pri ulasku u ulicu.
5. Na prvi kontakt vješt indisposition
Ne samo-liječiti, ako se simptomi infekcije ponavljaju i nakon nekoliko dana. Mi smo posebno obučeni stručnjaci koji kompetentno omogućuje točnu dijagnozu. Nemojte zanemariti svoje zdravlje i svoje dijete!
opoziv
- Kako zaštititi dijete od gripe i prehlade?
- Kako pomoći djeci rijetko obolijevaju SARS - jednostavna pravila
