Novogodišnjih blagdana - je pokloni, karnevali, ujutro, putovanja posjetiti i, naravno, u izobilju ukusna hrana. Božić piće štafeta može biti pravi izazov čak i za tijelo odrasle osobe, a da ne spominjemo djecu, koje je Nova godina samo zatrpati poklonima slastica i nastojimo sendviča hraniti s masne i slane kavijara, staviti na tanjur ili čak žlica Olivier dodatni komad pečena myaska.
Danas dr Komarovsky Eugene O. podijelili s nama kako bi blagdane sa dijete nije samo zabava, ali i sigurno.
Umjerenost u prehrambenim navikama - u prvom redu. Kada je riječ o individualnom festivala, na primjer, dno rođenja djeteta, to nije tako opasna kao kolektivne proslave poput Nove godine, u skladu sa Dr Komarovsky, jer je tablica se priprema više od jedne ljubavnice, a svaki donosi nešto drugačije i kvaliteta hrane mnogo je teže ući u trag. I prva stvar za ono što on naziva - pri kupnji proizvoda za Novu godinu stolu pažljivo gledati na svojoj trajnosti.
Eugene O. također ističe da je naša zemlja za odmor za starije generacije - sinonim „Blagdan”, a ne pitao navikli na djecu, kao i neumjerenost donosi ništa osim štete zdravlja. Taj liječnik poziva na roditelje koji žele da njihova djeca organizirati pravi odmor, bolje plaćeni više pozornost na zabavu - pozvani animatora ili samo-organizirane zabavne igre, uključujući i svježe zrak.
Kako organizirati sve ispravno?
Kako se ne bi naškoditi zdravlju djeteta - hrana na njegovu stolu trebao biti jednostavan i poznat, i, naravno, ne treba zakarmlivat dijete i da ga isprobati sve svečane jela. Manji proizvodi, a posebno odrasli - kiseli krastavci, gljive, masnu krutu hranu, čokoladu - bit će na Dječji stol, manje opasnost da prejesti i da će preopteretiti svoje gušteraču i probavni trakt. Odmor slastica, bez kojih se ne može učiniti bilo koji odmor bi trebao biti lako, na temelju voće i bobice sir umjesto tijesta i masnih krema.
Kada su djeca dan nakon blagdana u bolnicu - kriv odrasle koji su pokušali uvjeriti dijete da jede dodatni komad.
Idealna dječja zabava kod liječnika vjeruje, je kako slijedi: postoje tablice iz koje dijete može koristiti za odrasle uzimati hranu i dijete trebaju biti informirani o tome. No, djeca sjede za stolom, a više sila, nema potrebe. Dječji praznik - to nije hrana, i igre i zabave.
Također je liječnik rekao da kada osoba jede bez gladan, rizik od crijevnih infekcija je u porastu kao zajedno s osjećajem gladi u želucu postoji značajna količina aktivnog želučanog soka, koji se uspješno bori infekcija. I prejedanje dovodi do truljenja, preopterećenja probavnog trakta i gušterače. Dakle, dijete koje sjedi satima za stolom i jesti, a onda stavlja u usta igračka može dobiti crijevna infekcija su češće od onih koji je igrao tri sata, a onda ide na stol i zgrabi prljave ruke hrana.
Dan nakon blagdana
Nije nikakva tajna da je sila djeca imati u svakom slučaju to je nemoguće, morate usredotočiti na njihove apetit. Ne možete naučiti dijete kako bi se osiguralo da on jede na rasporedu, a ne biti vođeni svojim osjećajem gladi. Također je doktor rekao da su pogrešne prehrambene navike stvara potrebu pojesti sve što je na tanjuru. Bolje je staviti djetetu hranu, a ako on ne osjeća puna, to će vas pitati aditiva.
Posebno je važno je obično dan nakon blagdana. Ako dijete odbija ujutro od doručka, i kaže da nije gladan, u svakom slučaju, nemoj ga prisiliti da jede, kaže Eugene O ..
Također, nije potrebno da nahrani bebu ravno tjedan salatu isključivo na temelju toga što je ostavio mnogo nakon blagdana. za dječju hranu treba biti svježe pripremljen. Stoga bi spremno za odmor obroka i pojesti puno toga za dugo vremena - to je opasno, to može dovesti do trovanja i crijevnih bolesti.
I biti sigurni da biste saznali 10 pravila dr Komarovsky o tome kako pravilno postupati SARS.
