Ako zauzimaju položaj vodstva i snimiti svoj vlastiti posao, to je vrlo teško zaustaviti na vrijeme prestati razmišljati o poslu. No, ponekad moraš zaboraviti radnih stvarima. Evo zašto.
Što izgubiti „žarište”
Znanstvenici su dokazali da je predmet stalne pažnje na jedan zadatak, samo izgubiti koncentraciju. Ako uzmete pauzu s vremena na vrijeme za prebacivanje na druge aktivnosti, možete izgubiti sve na kraju.
izgubiti kreativnost
Ako želite poboljšati svoju kreativnost na poslu, morate prestati razmišljati o poslu. Bolje misliti „sve” koji je kasnije bio u mogućnosti da se opustite svoj um, a vi ste ponovno kreativnost.
Kako prestati razmišljati o radu kod kuće / istockphoto.com
Vi - osoba
Da, - osoba, a ne robot. Ako ste stalno razmišljati o poslu, onda samo izgoriti. A onda će biti teško raditi i učiniti nešto.
Planirajte svoj tjedan
Preporučeni nedjelju navečer planirati cijeli tjedan. Uključi u planu i susret s prijateljima i pauze za kavu, i obiteljski odmor. I zapamtite da je rad - ne vuk, on ne ide nigdje, a vi imate jedno dijete. Voli sebe!
Kako prestati razmišljati o radu kod kuće / istockphoto.com
Atmosfera i ambijent
Pokušajte promijeniti nešto u svom okruženju. Isključite svoje gadgete kad niste na poslu. To je radikalno, ali sigurno radi. Odredite kuću mjesto gdje nikada ne će biti angažiran u radu. Tamo stavio stolicu ili jastuk, koristiti ovaj prostor za čitanje ili joga. Manje ćete povezati ovo mjesto s posla, lakše će biti tu da odvratiti od misli o njoj.
Vi ćete pronaći zanimljive pro i kontra od udaljenog rada
