Vrijeme je ukusna i kukuruz, koje vole gotovo svi, posebno djece. No, kukuruz nije samo ukusna, nego i korisno za cijelu obitelj. U svom sastavu sadrži čak 26 elemenata periodnog sustava, te je riznica važnih elemenata u tragovima u tijelu, kao što su željezo, kalcij, fosfor, pa čak i zlato. Osim toga, to je bogata vitaminima B, E, A i PP, koje su potrebne za ljepotu kože, noktiju snagu i sjaj kose i pomoći da se nose s depresijom. No, amino kiseline lizin i triptofan, koji se ne proizvode u ljudskom tijelu, doprinosi normalizaciji crijeva, što dovodi do ton vaše mišiće.
Prednost kuhani kukuruz da Shell žitarica tijekom toplinske obrade ostaje netaknut, što znači da se ne gubi svoja blagotvorna svojstva. A ako je uobičajeni način kuhanja kukuruz čini dosadno, nudimo Vam uzbudljiv novi recept koji će biti cijenjen od strane svih članova vaše obitelji.
Pripravak korak po korak
Uzmi kukuruza na klip, te ih razbio na pola. Napunite ih vodom tako da jedva pokriva uši i staviti na vatru. Kad voda zakipi, dodajte pan debeli komad maslaca i čašu mlijeka. Nakon 8-10 minuta, a kukuruz će biti spreman za stjecanje bogat kremasti okus. Dobar tek!
VAŽNO: Unatoč činjenici da je ova biljka je nevjerojatno koristan, kao i svaki drugi proizvod, ima kontraindikacije. Na primjer, ograničiti ili potpuno eliminirati iz prehrane zlatne uši trebaju ljudi s lošim zgrušavanja krvi, pi pretilosti, želuca, sklonost alergijama, vi ste preosjetljivi.
