Zlatni mlijeko: recept, kroz koje možete gledati 15 godina mlađi

click fraud protection

Jesen vlaga uzrokuje mnoge od nas da njuškanje i žale na bolove u zglobovima. Kako ojačati imunološki sustav i čiste posude za borbu s nesanicom, prevladati taloga soli, odoljeti artritisa i osteochondrosis Mi vam nudimo jednostavan, ali vrlo učinkovit recept za zdravlje i dugovječnost, spomena od kojih je još uvijek u drevnim indijskim spisima Jogiji.

Kada se koristi redovito piti s lijepim imenom „zlatna mlijeka” uskoro ćete primijetiti da imate koljena više ne samljeti, probudi se Ujutro je postalo lakše, postrojilo ten, poboljšava toleranciju tijela na fizički stres i, općenito, što je počela izgledati mlađe i svježe.

content_gold_milk _-_ recipe_for_health_yogis_750x563

Kako pripremiti tijesto od kurkuma? Naziv piće je dobila po prekrasnom sunčanom boje i nevjerojatne pogodnosti. Zlato Mlijeko - Pijte ga s dodatkom žute kurkuma tijesto. Da biste ga pripremiti, kupiti kurkuma prah u indijskom začinsko trgovine, gdje je ona zajamčena dobre kvalitete. No, ako je blizina trgovine nisu imali, kupiti ovaj začin može biti na tržištu ili u supermarketu.

instagram viewer

Kuhati tjesteninu je vrlo jednostavna. 50 grama mase kurkuma dodati 100 g vode i dobro miješana da se stanje gnojnica tekuće konzistencije kreme. Stavite ga na laganoj vatri i kuhati 5-7 minuta, stalno miješajući. Gusta smeđa pasta. Nakon što se ohladi, da je pomak u čistu, suhu staklenku s poklopcem i staviti u hladnjak. Ova količina kurkuma tijesto je dizajniran za 40 dana, naravno za jednu osobu. To treba obaviti u jesen i zimi svake godine.

d4d0a0a478_750x423

Kako se prijaviti? Sat i pol prije odlaska na spavanje, kuhati šalicu mlijeka i dodajte žličicu paste kurkuma i ½ žličice bademovog ulja (možete ga kupiti u apoteci ili u trgovinama zdrave hrane). Dodajte bademovo ulje nije potrebno, ali poželjno, jer je bogat vitaminima i elementima u tragovima. Stavi u usta žličicu meda i spere rassosite zlatno mlijeko.

Nemojte se bojati da se tijesto potpuno otopi u toplom mlijeku i ostao suspenziju, to je normalno. Može se jesti sa žlicom i piti gutljaj vrućeg mlijeka. Spavanje nakon zlatnog mlijeka imat ćete kao beba - mirno i tiho. Zdravstveni ishodi i blagostanje ćete primijetiti nakon 3-5 doze. Ostati zdrav!

I budite sigurni da biste saznali što je zlatna maska ​​koja ako se koristi redovito osigurava magične rezultate.

Instagram story viewer