Često drugog tromjesečja trudnoće, žene pate od povećane osjetljivosti u prsa, pa čak i bol. Ima li kakvih načina da se smanji bol? O tome u našem članku
Od svog začeća udjeca žlijezda počinje promjena, u cilju pripreme za dojenje. Razvoj žljezdanog tkiva, povećava broj alveola i mliječnih kanala, čime se povećava protok krvi. Sve to dovodi do povećanja grudi, izgledu osjećaj težine, pa čak i bol.
Uzroci boli u prsima za vrijeme trudnoće
Povećana osjetljivost kože na bradavici događa ne samo zbog povećanja veličine mliječne žlijezde, ali i uključivanjem mehanizam očuvanja trudnoće. Smatra se da je bradavica Stimulacija potiče proizvodnju oksitocina - hormona odgovornog za kontrakcije maternice. I pojava nelagode, sprječava nepotrebno dira grudi i neželjenih stimulacije.
Tuga grudi tijekom trudnoće: uzroci, kako se nositi s nelagoda / istockphoto.com
Kako se nositi s boli u prsima
- Nelagoda u području bradavice na „lijek” je nemoguće, moguće je da se smanji intenzitet.
- Da biste to učinili ispravno pokupiti rublje: to ne bi trebalo spriječiti pokrete i sadrže sintetičke komponente. Pridržavanje sna i budnosti, uravnotežena prehrana s ograničenjem proizvoda koji uzrokuju stimulaciju središnjeg živčanog sustava (kava, jaki čaj, duhovit hrane), vježbe, higijenske procedure - od kojih je pomoć svih za borbu s privremenim nevolje.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje ovo: na leđima ili na boku: kako spavati tijekom trudnoće
