Hladno, uhvaćen u vrtiću - to je prirodno kao i činjenica da je Volga ulijeva u Kaspijsko more. Za dijete, osobito u prvoj godini u posjetu vrtiću - okruženje ispunjeno prilično „agresivnim” virusa i bakterija, pa a roditelji se žale da su djeca često hladno.
Samo sam otišao u vrtić, te u roku od nekoliko dana bolestan, samo oporavila - i vraća s hladnom ili groznica. Kako se, da zaštite dijete od čestih prehlada.
Tko je kriv i što učiniti?
Prema liječnicima, optimalna dob djeteta za odlazak u vrtić - to je 3-4, kada je imunološki sustav već je prilično jaka, a mnoga djeca pretrpjela bolesti beba meko dom. Međutim, u ovoj dobi, dijete može redovito dobiti hladno, ako roditelji dopustiti 5 velikih grešaka.
1. Dječji set previše stakleničkih uvjete
To ne bi trebao biti nametanja kuća sterilnu okolinu. Naravno, čišćenje stana i dječju sobu je potrebno, ali nekoliko puta „sterilizirati” podovi parni čistač ili brisati dezinfekcijsko sredstvo znači da svaki ručku vrata deset puta dnevno, to nema smisla - pa njegov imunološki sustav ne može trenirati u malim „dozama” od virusa i infekcija. Inače, dijete od sterilne kućnom okruženju spada u vrlo agresivna, a njegov obrambeni sustav ne može izdržati pritisak.
2. Dijete rijetko šetnje ili šetnje neaktivan
Liječnici jednoglasno preporučuju dnevni šetnju sa svojim djetetom vani. Ali ti kažeš, i da, i tako hodamo, i hodati u vrtu, ali dijete i dalje donosi hladnoću svaka dva tjedna?
Ako je beba na hladnoći kopanje u pješčaniku ili samo sjediti na klupi / u kolica / bicikl u telefonu majke, dok joj je majka razgovara s „kolegama majčinstva” - ovo nije aktivan hoda. Dijete tijekom proslave morate pokrenuti, skakati, penjati - drugim riječima, aktivno diše i preseliti se u potpunosti zaradio svoje organe, krvožilni sustav, vlažne sluznice, koje su prije svega „blok” način virusi. A onda, ako se dijete ne radi, to je supercooled i udar na imunitet.
3. Klinac je vrlo zabrinuti za nekakav psihološki problem
Prirodno stanje djeteta snažno utječe na njegov imunološki sustav, to je navelo da se bori s infekcijama. Ako je dijete tužno, plače, patnja majke čekaju, on je proizveo obilje hormona stresa, a oni su jako nagrizati zaštitni sustav.
Pokušajte interes bebe posjeta u vrtu - to ujutro i navečer ugodno iznenađenje (darovi, polazak u posjet kinu, kuhati ukusna, izmisliti svaki dan novu priču, mislim malo knjige dnevnik sa crtežima o svakom danu u vrtiću i itd.) U ekstremnim slučajevima, vodeći dijete rano ili zadržati neko vrijeme kod kuće, na primjer, sa svojom bakom.
4. Dijete treba hraniti
U izborniku, mladi kindergartners u ujutro i navečer, previše slatko, masno tkivo koje otežavaju probavu, a tijelo troši previše energije na pregledu težak obrok, tako da nema sredstava za podršku Imunitet.
Prehrana djeteta treba biti više voća, povrća, jogurt, jogurt, žitarice - hrana koja sadrži sve potrebno za tijelo djeteta vitamina i minerala. Držite popis telefona koji stane u, što i koliko jesti dijete kod kuće, u šetnji - i slika će biti jasno.
5. Dijete ne troše kaljenja postupke
Naravno, kada je beba bolesna ili oporavlja, kaljenje neprimjereno. Kada će mrvica dobiti jače, šetnju, dopustiti djetetu da ide kući za neko vrijeme bos na tepih i toplog poda, svaki sat 5 minuta prozračiti dijete, posebno prije spavanja, nemojte završiti svoje dijete za noć - Lako je pidžama dovoljno.
Prateći ovih pravila, od vas će ojačati imunološki sustav djeteta, koja će se izbjeći u budućim vrtića bolesti. Također preporučujemo da čitati, tijela koja su odgovorna za imunološki sustav i kako ga ojačati.
