Mnoge dojilje vrlo zabrinuti da beba jede i mlijeko u dojkama je uvijek bilo dovoljno. Pokušava povećati izlučivanje mlijeka, mnoge mame griješe, zbog čega je mlijeko više neće prsa, i obrnuto - manje.
Vrlo često, kada je moja majka o nečemu što prolazi kroz brige, čini se da je mlijeko u dojci postaju manje. Živci majka i beba prenose i dalje dojenje je vrlo važno i za mamu i za bebu. Kako razbiti začarani krug koji dojenje je bilo dobro? Što ne raditi da se poveća plima mlijeka u grudima?
Ne brini. Stres i napetost uzrokuje val hormona adrenalina, koja se miješa u dojenje - blokira otpuštanje mlijeka iz dojke, dijete je teško sisanje mlijeka. Dakle, pokušati dobiti živčani i briga manje, ostatak više.
Nosite se na ruke, grleći. Tijekom fizičkog kontakta u tijelu žene podupiru visoke razine prolaktina - hormona mlijeka.
Nanesite često. Dojena beba kad ste shvatili da je gladan ili vaše grudi snažno prožet. Zapamtite glavni zakon dobrog dojenja - potražnja stvara ponudu. Dakle, to je tek onda da što više staviti mrvice u grudima, više „hrane”, to će biti proizvedena.
Pijte tople napitke. 15-20 minuta prije hranjenja, popiti šalicu toplog napitka - čaj, mlijeko. Time se poboljšava navalu mlijeka u dojci.
4 uobičajene pogreške
1.Preciznosti dojenja bocu s bradavice.
2.„Akumulirati” mlijeko u mliječnim žlijezdama, izdržati dugo vrijeme, ostavljajući dijete za dugo vremena bez dojenja.
3. Pijenje sedative bez recepta - ne mogu biti kompatibilni s dojenjem.
4.Mnogi su, i često je. Iznos što mama jede, ne utječe na povećanje ili smanjenje u majčino mlijeko. Zbog velikog dijela naglo povećati težinu majke, ali ne i dojenje. Njega mama vam je potrebno obratiti pozornost ne na količinu i kvalitetu hrane na tanjuru. Tada ne morate boriti s,kako vratiti figuru nakon rođenja mrvicama.
A vi ćete biti vrlo zanimljivo učiti o što je odnos između dojenja i IQ razini
