Neki slatkiši nisu samo jako ukusne, ali i vrlo korisno. Jedan od onih jedinstvenih opcija su slatkiši napravio sa svojim vlastitim rukama. Iznenađujuće je da jede samo jedan ili dva takva bombona dnevno može napuniti svoj cijeli niz korisnih vitamina i minerala u tijelu.
Ovaj recept - ovo je samo osnova, koja uvijek može mijenjati, ovisno o njihovim kulinarskim željama. Ovi slatkiši su jednostavno nezamjenjivi u jesensko-zimskom razdoblju prevencija od prehlade.
SASTOJCI:
- Osuši - 500 g (datum, grožđice, šljive)
- Orasi - 100-150 g (orasi, indijski oraščić, lješnjaci, bademovo, pinjola)
- Sjemena - 50 g (suncokret, bundeva)
- Sjeme Chia - 0,5 sati. l.
- Sezamovo - 1 h. l.
- Kokos - 3 žlice. l.
- Kokosovo ulje - 2 žlice. l. (Nije obavezno)
- Kakao ili rogač - 2 žlice. l
Kako pripremiti:
1. Sušeno voće je temeljito pere i suši, čime su neki od njih iz sjemena.
2. Uz blender da rasturati ih glatko.
3. Dodavanje na dobivenu masu željene sastojke, osim lješnjaka i badema - oni će se staviti u slatkiša. Za više čokoladni okus u gotovom dijelu mise, možete dodati kakao ili rogač.
4. Sve sastojke pomiješajte s mokrim rukama.
5. Od ove mase, mi ćemo oblikovati našu slatkiša, stavljajući ih u svakom od badema ili lješnjaka.
6. U prahu, koji raspasti bombona, može biti sasvim drugačija:
- sjemenke sezama;
- kokos;
- kakao ili rogača;
- «Nesquik»;
- Mak;
- slomiti oraščića
7. Candy je bolje da se formira ruke natopljene u vodi, tako da se ljepilo baza neće staviti na svoje ruke. Da biste to učinili, uzeti malo spremni položiti unutar matice i kotrljati loptu. Roll bomboni u različitim prahu i ohladite u hladnjaku. Dobar tek!
Također budite sigurni da pitati o kako napraviti bombona iz zobi, otkup će cijeniti djecu
