Svi znamo o opasnostima alkohola za moždane stanice. No, ne samo da je to „ubojica” našeg glavnog „računalo”. Postoje i drugi proizvodi koji čine doprinos razgradnji sive tvari. Što je? Hoće li razumjeti u ovom članku.
sljedeći doktrine pravilnu prehranu, ponekad se opustiti „opasnost”. No, česta upotreba ovih proizvoda dovodi do nepovratne posljedice za mozak.
dimljena hrana
Kobasice, pršut, također, imaju negativan učinak na mozak. Činjenica je da oni sadrže velike količine natrija. On donosi vodu, uključujući i glavu. Želimo piti, ali nemaju vremena zasititi sve do kraja tjelesne tekućine. Dehidracije dovodi do negativnih posljedica za stanice mozga.
slatkiš
Muffins, krafne, kolači - slatki ubojica mozga. Pogotovo, kupio u dućanu, oni su vrlo štetni za tijelo. Pretjerana konzumacija šećera pridonosi promjenama u mozgu koji se odvijaju uz korištenje morfija ili kokaina.
Trans-masti
Oni se nalaze u gotovo svim tvornici hrane. Posebno bogata njima krekeri i čips. Trans masti su glavni razlog za formiranje kolesterola plakova. Oni dovode do moždanog udara.
gazirana pića
Pola litre posuda soda sadrži 5 žlice šećera. I mi već znamo da je šećer - slatko „ubojice” našeg mozga. Zbog njega razvoja staračke demencije. Završni života, tako reći sebi.
restoran brze hrane
Brzo, povoljno, sigurno. Smrznuta hrana za brze hrane može dovesti do Alzheimerove bolesti, oštećenje memorije i dezorijentacija.
Razmislite o svom zdravlju i prehrani.
Također ćete biti zainteresirani da znaju 5 namirnica koje će vam pomoći očuvati vid.
