Iza prozora pravi ljetne vrućine, i stoga, u mnogim domovima i uredima su klimatizirane. To čudo tehnologije postati pravi spas od vrućine, a ujedno nosi rizik za naše zdravlje, što je često uzrok prehlade i virusnih bolesti. Kako koristiti klima uređaj, a ne dobiti bolestan?
Upotreba klima uređaja provjeriti. Postoje studije koje ukazuju da je uporaba klima uređaj smanjuje rizik od srčanog udara za vrijeme ljetnih vrućina. Osim toga, među negativnih simptoma često kašalj, nadraženost sluznice, otežano disanje, glavobolju, umor. Kako pronaći „sredinu”, savjetuje voditelj Ministarstva zdravstva Ukrajine Ulyana Suprun.
Držati oko na vlage u prostoriji. Nije tajna da je klima osušene na zraku u prostoriji. Suhi zrak ohlađen - fatalni u sluznicu i respiratornog trakta. Stoga je vrijeme potrebno za isključivanje klima uređaj s vremena na vrijeme, kao i učiniti redovito mokro čišćenje i poduzeti druge Mjere ovlaživanje zraka.
Izbjegavajte izlaganje ekstremnim temperaturama. Glavno pravilo je uporaba klima uređaj - nemojte pretjerivati. Kad uđete u sobu da ne bi trebali imati osjećaj da ste dobili na Sjevernom polu, te bi trebao biti udoban: ne previše vruće, ali ne hladno. Kada se dolazi iz ulice, to je primamljiva da samo staviti klimu na niske temperature. Nemojte to učiniti! Spuštanje temperature mora biti postupan da se izbjegne oštar kontrast. Hipotermija može aktivirati patogenih mikroba u tijelu i uzrokovati bolesti.
Nemojte sjediti pod jakom strujom zraka. Kada je usmjeren na jednu točku, vrat ili lice, može dovesti do upale mišića i živaca.
Ne zaboravite na održavanje. Klima uređaj, kao i automobil zahtijeva redovito održavanje. Prljave filtri klima uređaja može biti uzrok bakterija uzrokuju bolesti u zraku koje uzrokuju bolest dišnog sustava.
Prozračite sobu i van u svježem zraku. Neugodni simptomi mogu biti uzrokovani na duljinu boravka u zatvorenom prostoru. Svjež zrak, čak i tijekom vrućina je potrebno za tijelo. Na taj način biti sigurni da prozračite sobu, isključite klima uređaj kada. Ostati zdrav!
Također budite sigurni da pitati o kako bi dobili lijek za elektroničke recepte
