STB uzima deveti sezonu showa značajna zemlja „Zvazhenі schaslivі to.” Vodeća - Anita Lutsenko. Treneri - Marina Borzhemskaya i Irakli Makatsaria.
Također, u ovoj sezoni ponovno je postao dijetetičar projekt Svetlana FUS, koji već sedam godina bavi sudionika snage. Svetlana podijeliti zanimljive korisne recepte da svatko može napraviti kod kuće.
sastojci:
- Suhe marelice - 20-25 kom
- Voda - 60 ml
- Čips od kokosa - treće stakla
- Kokosovo brašno (ili kašu ili bademovo) - jedna trećina cup
- Vanilija - za okus
- Sol - na okus
Priprema:
Bolje da se smeđe meke marelice. Možete dodati sok od naranče i svježe, izlizane na kombinirati narančine kore. Međutim, ako je rok trajanja slatkiša će biti manje.
Suhe marelice u miješalica samljeti.
Dodajte vodu i pyurirovat.
Dodajte vaniliju i sol i ponovno promiješati.
Dodajte kokos i brašno, dobro izmiješati. To bi trebao dobiti gusta pasta.
Pokrijte posudu za pečenje s plastičnom folijom, zbijenog mase, staviti u zamrzivač na 2-3 sata.Pripremite čokoladu i rastopiti u vodenoj kupelji spreman. Uzmite težinu zamrzivač, izrezati na kvadrate, obložena tamnom čokoladom.
„Uživajte! Superpoleznymi, ukusna, okusom, bez šećera bombona i kajanje. Ali. Samo jedan komad po danu, „- kaže Svetlana.
