Od brze hrane starenja mozga: neočekivanim nalazima znanstvenika

click fraud protection

Svatko zna da je brza hrana ima ne najviše blagotvorno djeluje na zdravlje ljudi, ali u zadnje vrijeme znanstvenici su identificirali novi opasnost.

Australski znanstvenici su otkrili da je korištenje „fast food” dovodi do preranog starenja kože. Stoga, ako ste navikli na često jedu hamburgere, pomfrit i nuggets, treba preispitati svoje prehrambene navike.

Od brze hrane starenje mozga / istockphoto.com

Znanstvenici su proveli opsežno istraživanje, tijekom kojeg je istražiti povezanost između načina života, prehrambene navike, zdravlje i starenje mozga. Rezultati su pokazali da je nezdravi stil života, zlostavljanje od brze hrane i nedostatak tjelesne aktivnosti može dovesti do demencija i atrofiju mozga. Osim toga, i nagluhe pamćenje, pažnju, čovjek teško koncentrirati, a ponekad i povećan rizik od dijabetesa tipa II.

Problem je u tome da su ti procesi nepovratni kod ljudi koji su dosegli srednje dobi, a to znači, da treba da preispita svoje navike u mladosti do starosti, do problema izbjeći težine zdravlja. Pravilna prehrana, uzimajući osloboditi od otpadaka hrane, česte šetnje i vježbe, adekvatan unos tekućine pomoći će vam živjeti do zrelih starosti i držati um i razum.

instagram viewer

Prognoze znanstvenici na ljudsko zdravlje u budućnosti, na žalost, razočarati. Procjenjuje se da će do 2030. godine više od 10% ljudi pati od dijabetesa tipa II, a oko 30% stanovništva - od pretilosti.

Također ćete biti zainteresirani da znaju da je proizvod koji je u stanju ubiti želju za brzom hranom

Instagram story viewer