Lijekovi za celulit koji zapravo ne djeluju

Ne baš estetski dopadljive izbočine na bokovima i stražnjici - isti je to celulit koji ima gotovo svaka žena na svijetu i s kojim se gotovo svaka bori barem s vremena na vrijeme.

Što je celulit znanstveno?

U potkožnom sloju dolazi do poremećaja protoka limfe, mikrocirkulacije, dolazi do upale masnog tkiva - nastaju tuberkuli.

Što uzrokuje celulit:

• sjedeći način života, sjedeći rad
• pothranjenost
• nema usmjerenog opterećenja mišića
• hormonska neravnoteža
• loše navike

Što djeluje u borbi protiv celulita, ukratko:

• tjelesna aktivnost / sport
• pravilna prehrana s prevlašću proteina
• boriti se protiv oteklina prirodnim putem (piti više vode - a manje kave, gaziranih pića i alkohola)
• prestati pušiti
• masaže: medena, vakumska, limfna drenaža (profesionalna) i dr.
• normalizacija hormonalnih razina.

Što ne radi (i volio bih da radi, ali ne):

Kreme i maske za "problematična područja"

Obično uključuju kofein, biljne sastojke, retinol. Oni mogu malo poboljšati mikrocirkulaciju i riješiti se edema, ali tu učinak prestaje i čudo se ne događa.

Da biste izbjegli celulit, morate se riješiti viška kilograma, učiniti kožu elastičnijom, poboljšati mikrocirkulaciju – sve zajedno. Krema ili maska ​​za tijelo ne može fizički prodrijeti u tijelo toliko duboko da bi stvorila dugoročni učinak.

Četka za masažu

Opet - djeluje samo na površinu kože. A često ima više nevolja nego pozitivnog učinka, jer koža postaje suha i nadražena. Možda će u kombinaciji s gore navedenim "anticelulitnim mjerama" djelovati, ali ne samo po sebi.

Kompresijska odjeća

Beskorisno je nositi takvu odjeću dok ležite na kauču - obično se nosi kada se bavite sportom ili barem hodate. A upravo se oni puno bolje nose s celulitom nego odjeća koja ga u tom trenutku prekriva.

Valjkasti masažeri

Teško je zamisliti tako moćan valjkasti masažer koji bi zamijenio profesionalca svojom limfnom drenažom koja je zaista bolna. Niti jedna djevojka neće snimati videa tako-tako i neće se mučiti sat i pol nekoliko puta tjedno.

No trljanje nogu valjkastim masažerom dok gledate seriju prije je umirivanje vlastite savjesti da se ovdje ne opuštate samo.

Ako se potrudite, možete dobiti mali anticelulitni učinak, ali ga morate aktivno i redovito održavati.

kriolipoliza

Ovo je postupak hlađenja dijelova tijela na kojima ima celulita. Općenito, potiče mršavljenje, ali se, nažalost, ne rješava konkretno "narančine kore".

Također ćete biti zainteresirani pročitati:

• 4 proizvoda koji osjetno stare vaše lice
• Kineziološki taping za lice: što je to i kako ga koristiti
• 7 lakih koraka do savršene kože