Adaptacija u kampu: kako pomoći djetetu? Savjet psihologa

Prilagođavanje djeteta za ljetni kamp uvijek je pomalo bolan proces. Bez obzira na to je li vaše dijete društveno ili povučeno, prvi put ide u kamp ili već ima iskustvo odmora bez roditelja, želi li tamo ili obrnuto, opire se vašoj odluci. U svakom slučaju, očekuje ga novi tim, nova dnevna rutina i nova pravila. A naviknuti se na njih prva tri ili četiri dana neće biti lako. O tome kada i kako započeti proces adaptacije na kamp, ​​kako pomoći djetetu da se navikne na novo mjesto i na koja zvona za uzbunu obratiti pažnju, rekla je na svojoj Facebook stranici psiholog Svetlana Royz.

Kako odabrati kamp za dijete

Odaberite tematski kamp u skladu s interesima svog djeteta

Dakle, odlučni ste da ovo ljeto pošaljete svoje dijete u kamp. A sada ste pred ozbiljnim zadatkom: odaberite iz mnoštva ponuda takav kamp u kojem će vašem djetetu biti što ugodnije. Prije svega, u postupku odabira morate uzeti u obzir dob djeteta. Svetlana Royz vjeruje da su dnevni kampovi prikladniji za djecu osnovnoškolske dobi (od 6 do 9 godina). To je pomalo slično kao poslije škole, pa će dijete tamo biti poznatije. Počevši od 10. godine, dijete se već sasvim mirno može poslati u kamp koji radi non-stop na smjenu od 14-21 dan. U ovoj dobi djeca se osamostaljuju i često se pitaju da ostanu bez roditelja.

Naravno, ovo nije univerzalno pravilo. Postoje djeca koja već u dobi od 8 do 9 godina mogu bez problema preživjeti odvojenost od mame i tate i mogu se prilagoditi kampovima danonoćnog boravka. Ovdje se trebate usredotočiti samo na dijete. Svetlana Royz ističe važne pokazatelje djetetove spremnosti za "neovisan" život u kampu:

• ima li dijete iskustvo dugog boravka bez roditelja
• je li sposoban sam se nositi s osobnom higijenom (otići na WC, oprati se, oprati zube, oprati se, počešljati)
• može li se poslužiti (nabaviti i odabrati odjeću, odjenuti se i obuti prema vremenu)
• može li dijete ići samo u krevet?
• koliko lako uspostavlja kontakte s vršnjacima, može li se prvi sastati
• kako se izvući iz teških situacija, možete li zatražiti pomoć odrasle osobe
• može li se dijete samostalno nositi s osjećajima i iskustvima, kako podnosi tuđu agresiju i frustraciju
• kako se lako pokorava općim pravilima

Ako ste čvrsto uvjereni da je vaše dijete spremno na dva ili tri tjedna da se otrgne od majčine suknje i uobičajenog kućnog života, počnite birati kamp. Kada dijete šaljete negdje na danonoćni boravak, prije svega, trebate voditi računa o pitanju njegove sigurnosti. OKO pravila za odabir sigurnog kampa za dijete možete detaljno pročitati u našem zasebnom članku s preporukama stručnjaka za sigurnost djece. Ovdje ćemo ponoviti samo najvažnije aspekte izbora:

• dostupnost dozvola za rad dječje zdravstvene ustanove (predškolske odgojne ustanove)
• dostupnost ugovora o pružanju usluga boravka djeteta
• uvjeti sigurnosti u kampu (sigurnost, pristup neovlaštenih osoba teritoriju, sigurnost od požara)
• medicinska njega u kampu (postoji medicinski centar koji pruža prvu pomoć, što se događa ako se dijete razboli)
• životni uvjeti u kampu (u kojim sobama, za koliko ljudi djeca žive, gdje su tuš, WC i blagovaonica)
• uvjeti za organizaciju sigurne hrane (ne samo hrane, već i vode)
• kako se formiraju skupine, koliko će djece biti u eskadrili i koliko će odraslih biti za jedno dijete

Važnu ulogu u odabiru kampa imaju program boravka i raspored događaja i aktivnosti. Sad ih ima toliko tematski kampovi (sport, engleski, IT kampovi). Razmotrite fokus kampa i odaberite onaj koji će odgovarati interesima djeteta. Ako će ga dnevne aktivnosti bezglavo osvojiti, proces prilagodbe bit će puno lakši. Ovaj je trenutak posebno važan za tinejdžere, kaže Svetlana Royz. U tematskom kampu moći će brže pronaći prijatelje s istim zanimanjima. Projektni kampovi dobri su za djecu - gdje se djeca tijekom smjene ujedine oko nekog zadatka ili provode određeni projekt.

Važni aspekti prilagodbe

Razmislite s čime dijete može imati poteškoća.

Sva su djeca potpuno različita, a ono što jednom djetetu može postati izvor strahova i problema, drugom neće uzrokovati poteškoće. Primjerice, pitanje hrane u kampu. Ima djece koja jedu apsolutno sve, a ima i onih koji kategorički ne prihvaćaju određenu hranu. Svakako pojasnite ovu točku - hoće li dijete imati priliku odbiti i odabrati. Ako ujutro redovito daju mliječnu kašu, a vaše je dijete u osnovi ne jede, treba mu neka alternativa kako pola dana ne bi bilo gladno.

U početku jedinom djetetu u obitelji može biti teško izdržati "test" stalnih kontakata. U kampu nema dovoljno takve djece osobni prostor i mogućnost da budem sama. Zbog toga mogu postati nervozni, iritirani i plakati zbog sitnica. Svakako razgovarajte o ovom trenutku sa savjetnicima: možda će biti potrebno da dijete osigura vrijeme i mjesto gdje će se moći povući.

Postoje djeca koja teško traže pomoć. Pokušavaju se sami nositi sa svojim problemom i jako se zabrinu kad nešto pođe po zlu. Ako je vaše dijete jedno od njih, upozorite savjetnike da će mu isprva trebati malo više pažnje. Isto tako, savjetnike treba upozoriti ako vaše dijete ima poteškoća u međusobnom upoznavanju. Ponekad je odraslima dovoljno prvog dana da se „sprijatelje“ s timom, a postupak prilagodbe ići će poput sata.

Zasebna tema je mogućnost komunikacije s djetetom. Svaki kamp ima svoja pravila: negdje općenito ne dopuštaju upotrebu naprava, negdje je određeno vrijeme za pozive roditeljima. Ta su pravila važna i morate ih pokušati izdržati: vaši stalni pozivi i poruke alarma mogu djetetu postati izvor nepotrebnog stresa. Međutim, istodobno morate biti čvrsto uvjereni da će vas u nuždi uvijek moći kontaktirati. Isto tako, sa svoje strane: trebali biste imati pravo u bilo kojem trenutku kontaktirati dijete izravno ili putem savjetnika.

Ako dijete želi kući

Pojasnite razlog zbog kojeg dijete želi ići kući.

Po prvi puta (obično dva ili tri dana), vaš "odmaratelj" može vas nazvati sa suzama u glasu i očajnički tražiti da idete kući. I ovdje roditelji često idu u jednu od dvije krajnosti. Netko odjuri i na prvi poziv pojuri po dijete iz kampa. Neki, naprotiv, ne odgovaraju na te zahtjeve, smatrajući ih manipulacijom i manifestacijom slabosti. Recimo, dijete mora naučiti biti neovisno: ako u kampu postoje problemi, mora ih riješiti samo.

Svetlana Royz vjeruje da se ovdje morate pridržavati zlatne sredine. Tijekom ovih poziva za „prilagodbu“ važno je pažljivo slušati dijete i pokušati razumjeti njegov uzrok. Mogu biti tri razloga: djetetu mogu nedostajati roditelji, može mu biti dosadno ili tužno u kampu ili mu je stvarno loše.

Ako djetetu nedostaju roditelji i dom, vrlo je važno hraniti ga uz vašu podršku. Razgovarajte o tome kako vam je dosadno i neobično bez njega. Podsjetite ga da je vaša ljubav uvijek s njim, čak i kad niste zajedno. Zapamtite svoje domaće tradicije (tajne riječi, zagrljaji, ljubljenje) i predložite smišljanje novih rituala za kamp. Usput dijete zapisuje bilješke ili vodi dnevnik, fotografira zanimljive događaje u kampu i šalje vam ih. "Podsjetnik na dom" - neka vrsta igračke ili sitnice povezane s roditeljima - vrlo dobro djeluje u ovoj situaciji. Možete djetetu u poruci reći tople riječi i poslati ga tako da ga može slušati u bilo kojem trenutku.

Ako je vašem djetetu dosadno u kampu, pokušajte razumjeti zašto. Otkrijte je li uspio upoznati tim, je li pronašao prijatelje, zanima li ga nastava. Svetlana Royz u ovom slučaju savjetuje djetetu davanje "strogo tajnog" zadatka: na primjer, otkrivanje imena svi dječaci ili djevojčice u eskadrili, ako imaju braću ili sestre, u kojim su kućnim ljubimcima Dom. Također možete podsjetiti svoje dijete na njegove omiljene aktivnosti ili igre i predložiti mu da sebi nađete partnera.

Ako dijete kaže da se osjeća loše, požali se da je u kampu zadirkivati ​​ili povrijediti - ne ignoriramo te signale i ne otpisujemo adaptaciju, već odmah zovemo savjetnika. Ovdje je važno učiniti bez "pokretanja" i optužbi kako bi se točno saznao uzrok situacije. Provjerite sa savjetnikom poznaje li vaše dijete imenom i licem i razumije li uopće o kome je riječ. Pitajte kako se dijete ponaša u kampu i ima li sukoba s timom. Zamolite savjetnika da pomno promatra vaše dijete i njegove odnose s vršnjacima. Jasno recite da ste spremni intervenirati ako situacija prijeti. I budite spremni intervenirati, bez obzira na to što vas košta: ovdje je najvažnije vaše dijete, njegovo psihološko stanje i uvjerenje da će roditelji uvijek priskočiti u pomoć u slučaju opasnosti.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje:

10 važnih stvari koje treba uzeti u obzir pri odabiru ljetnog kampa: varalica za roditelje

7 mitova o dječjim kampovima kojih se svi roditelji boje: saznajte istinu