Pogreške kreme za sunčanje koje svi čine

Naravno, glavna pogreška korištenja kreme za sunčanje ljeti je ne korištenje. Iz nekog razloga mnogi ljudi vjeruju da nemaju "vremena i nigdje" za opekline, oslanjaju se na sreću, a kao rezultat toga dobivaju opekline, staračke pjege i pojačano fotostarenje kože.

Pa koje pogreške biste trebali izbjegavati ljeti ako ste kupili kremu i spremni ste je koristiti?

1. Ako je stupanj zaštite visok, dovoljno je jednom razmazati

Nema šanse. Stupanj zaštite treba odabrati ovisno o osjetljivosti vaše kože na sunce, ali svejedno traje samo 2-3 sata, nakon čega sloj treba obnoviti.

2. Ne morate ga nanositi na lice - postoje podloga i puder

Za lice biste trebali koristiti posebne kreme za sunčanje dizajnirane posebno za ovo područje - ne maste kožu toliko kao krema za tijelo. No, definitivno se ne isplati oslanjati se na funkciju "zaštite od sunca" dekorativne kozmetike - ona jednostavno ne postoji.

3. Ne morate nanositi kremu ispod odjeće

Naravno, prije svega, morate osigurati zaštitu otvorenim dijelovima tijela kako ne biste izgorjeli. Ali čak i ispod odjeće, nezaštićena koža prima značajnu količinu UVA i UVB zraka, pa pati od fotostarenja. Ako u ljetni dan idete u šetnju, nanesite kremu po cijelom tijelu.

4. Nanesite nekoliko različitih proizvoda na isto područje kože

Na primjer, kozmetičko ulje i krema za sunčanje. To nije slučaj kada sredstva pojačavaju međusobno djelovanje - naprotiv, jednostavno ćete biti osjetljiviji na sunce i izgorjeti ako se na vrijeme ne sakrijete u hlad.

5. Na usne možete nanijeti istu kremu za sunčanje kao i na cijelo tijelo

Nema šanse. Usnama je potreban poseban balzam sa SPF zaštitom, redovita krema im je pregusta i neće dugo trajati. Razina zaštite balzama za usne trebala bi biti najmanje SPF 30.

6. Za oblačnog dana nije potrebna krema za sunčanje

To je velika pogreška, jer 80% ultraljubičastog svjetla prolazi kroz oblake. Istodobno, ljudi se ponašaju nemarno - i provode puno vremena na ulici. Sukladno tome, dobivanje sve ove ultraljubičaste svjetlosti.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje:

• Kako se sunčati ako imate madeže i staračke pjege
• Razlozi zašto ne možete preplanuti
• Ometa li krema za sunčanje unos vitamina D?