Tijekom pandemije, briga za imunitet trebala bi doći do izražaja. To se posebno odnosi na trudnice i dojilje.
Tijekom trudnoće i neposredno nakon poroda, tijelo je pod stresom, iscrpljeno je i potrebna mu je podrška.
Za vas smo prikupili čak 18 razloga za brigu o svom imunitetu, jer ako se suočite s barem nekoliko simptoma s navedenog popisa, obrambene snage tijela su oslabljene!Simptomi smanjenog imuniteta
1. Ruke su vam hladne.
2. Problemi s probavom, neredovito odlazite na zahod.
3. Oči su suhe, ponekad trepću kad trnu.
4. Osjećaj umora javlja se ujutro.
5. Temperatura se bez očitog razloga povećava na 37-37,5.
6. Glavobolje se javljaju češće i gore su nego obično.
18 znakova da trudnica ili dojilja ima oslabljen imunološki sustav / istockphoto.com
7. Na koži se pojavljuju osipi.
8. Bole vas kosti, zglobovi, bez obzira na prisutnost ili odsutnost stresa.
9. Kosa se cijepa i ispada.
10. Često imate prehladu, ponekad morate uzimati antibiotike kako biste izbjegli sekundarnu upalu.
11. Osjećate se osjetljivo na sunce, čak i na slabe zrake.
12. Trnci u udovima pojavljuju se redovito.
13. Može biti teško progutati.
14. Težina varira, iako ne mijenjate način prehrane.15. Na koži su vidljive bijele mrlje.
16. Spavate nemirno, često se budite i danju se osjećate pospano.
17. Ne možete se riješiti gljivičnih bolesti.
18. Limfni čvorovi su povećani.
18 znakova da trudnica ili dojilja ima oslabljen imunološki sustav / istockphoto.com
Podsjetiti
- Koji je utjecaj na zdravlje odbijanja kave u korist čaja?
- horoskop za sve znakove zodijaka.
- Koliko kofeina tinejdžer može unositi bez štete po zdravlje?
