U kojoj dobi dijete može jesti kobasice

Svaka odrasla osoba zna da kobasica i kobasice - štetno je. Ali priznajmo: mnogi ih odrasli koriste, što znači da će ih i djeca poželjeti jesti. Uz to, u medijima se aktivno oglašava navodno dječja kobasica, što još jednom navodi na razmišljanje: možda su to stvari koje dijete može učiniti?

No, u kojoj dobi i kako je upotreba kobasica relativno sigurna za djecu?

1. Ako se takvog prerađenog mesa ne možete potpuno odreći, barem ga ne dajte djetetu mlađem od 3 godine. Polu dimljene kobasice - do 5 godina.

2. Odaberite najprirodnije kobasice, koje ne sadrže konzervanse, pojačivače okusa, boje i mirisa itd. Bit će skuplje od običnih kobasica i, najvjerojatnije, ne tako ukusne. Ali sigurnije. Još bolja opcija je da kobasice sami skuhate kod kuće kako biste bili sigurni u njihov sastav.

3. Obratite pažnju na dijetalne vrste kobasica - primjerice od purećeg mesa. Oni su manje masni i prikladniji za dječju hranu.

4. Ne pretjerujte. Kobasice su prikladna praktična hrana kad nema vremena za kuhanje. Ali on ne bi smio biti redoviti gost u vašem hladnjaku i želucu - najviše jednom tjedno. Kobasice se mogu koristiti za diverzifikaciju prehrane kad dijete odraste i dosadi jesti sve kuhano, dinstano i na pari.

5. Pravilno kombinirajte s drugom hranom. Kobasice, poput mesnih jela, najbolje je jesti s povrćem. No, kombinacija sa žitaricama i tjesteninom ispasti će preteška i visoko kalorična.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje:

• Tjestenina u dječjoj prehrani: u kojoj dobi možete dati i koliko
• Orašasti plodovi u dječjoj prehrani
• U kojoj dobi dijete može imati avokado