Ti si postala mama! Trudnoća je završila i sada je u rukama vas ima jedan maleni malo loptu. Kako se osjeća majka nakon poroda? A najlakše proći kroz nju postpartum period?
Rani i kasni post-stvoriti / istockphoto.com
Rano poslije poroda razdoblje
Rano post-stvoriti razdoblje traje nekoliko sati nakon rođenja. Tijekom tog perioda, žena je potrebno isprazniti mjehur - to s kateterom izravno u rađaonici. Njezina pregledati i primijeniti djeteta na dojku. dojenje - prirodni proces koji pomaže da se brže oporaviti nakon poroda. Zbog čestih njegu, maternica bolje smanjiti.Liječnik će vam preporučiti nekoliko sati nakon rođenja nije ustati iz kreveta. Poželjno je u ovom trenutku za odmor i spavanje, kao što je radna snaga jako iscrpljuje tijelo.
U isto vrijeme su tamo uočavanje. To lochia - oni će i dalje za oko 3 tjedna, uz dodjelu vremenom će biti svjetlo, vitak i zaustavljanje.
Kasno razdoblje nakon poroda
Nekoliko sati kasnije dolazi do faze rada. Što se događa u ovom trenutku? Nakon 6 sat Žena ostavi stajati. Ali većinu vremena moja majka provodi u krevetu. Ona je često stavlja bebu na grudima, učenje da to pravo. Ako je žena imala epiziotomiju - rez međice ili pauze da šivala gore, liječnik će preporučiti što je češće moguće „ventilirati” šavove.
Važno je u kasnim razdoblje nakon poroda ne zaboravite da ide na wc, činjenica je da je prvi put da žena ne može osjetiti potrebu da ispraznite mjehur.
Na drugi ili treći dan dojke napuni mlijekom. Ako je novi majka i beba na treći dan nakon vaginalnog poroda i peti - nakon carskog osjećati dobro, oni su ispražnjena kući. No, to ne znači da je žena u potpunosti oporavila od poroda.
Rani i kasni post-stvoriti / istockphoto.com
Kako oporaviti brže nakon poroda?
- Često se primjenjuju bebu na grudi, maternica bolje smanjiti.
- Odmarajte: spava, leži, gledanje filma - vaše tijelo treba za oporavak.
- Pijte puno tekućine. Vi svibanj imati povećan osjećaj žeđi - nemojte se uskratiti u piće. Vi ste izgubili puno tekućine tijekom rada i dolaska mlijeka.
- Dobro jesti. Nakon poroda, tijelo je oslabio, pa je potrebna dodatni vitamini, Minerali. Nemojte misliti da trebate izgubiti težinu. Sada je glavni zadatak - da se brine o zdravlju.
Također ćete biti zainteresirani da znaju6 zanimljivosti o pupkovine, koje niste znali prije.
