Slijedite raspored
Ako vaša beba jede u određeno vrijeme, na primjer ruča u 13 sati, tada će do početka obroka djetetovo tijelo reći da je gladno. S takvim režimom vama će roditeljima biti puno lakše. planirajte svoj dan.
Izbjegavajte grickanje
Majke se često brinu da dijete nije sito i pokušavaju mu zabiti kolačić, a zatim jabuku. Ali takvim postupcima samo nanose štetu.
Izbjegavajte igranje igara dok jedete
Ne pokušavajte od djela napraviti umjetničko djelo crtića koje prikazuje različite životinje na tanjuru. A opet - ne dajte tablete i telefoni!
istockphoto.com
Jedite s djetetom
Nakon pripreme večere, uvijek sjednite s djetetom i jedite ono što ste stavili. Dijete je punopravni član vaše obitelji, a ne zaseban lik s kojim treba postupati na poseban način.
Ne hranite sve odjednom
Napravite točan obrok za dijete prema formuli "prilog + meso ili riba + povrće", i ne miješajte sve zajedno. Voće, kolačiće i skute spremite za sljedeći obrok.
Bit će vas zanimljivo znati:
- što je bolje - dječja hrana u konzervi ili domaća hrana?
- što postoji za dobru funkciju mozga i pamćenja;
- glavna pravila prehrane za školarce.
