Prva četiri mjeseca dijete je jelo isključivo majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Došlo je vrijeme za prvo hranjenje, jer do petog ili šestog mjeseca beba više neće imati dovoljno hranjivih sastojaka u mlijeku za puni rast. Do prve polovice godine sluznica djetetova vrata već se može prilagoditi gutanju čvrstih čestica hrane.
Bolje je dijete početi hraniti biljnim pireom. Ima sve potrebne prednosti za novu prehranu dojenčadi:
1. Raznolik sastav mineralnih soli neophodnih za rastući kostur djeteta.
2. Veliki broj vitamina i biostimulanata.
3. Biljna vlakna, koja reguliraju rad crijeva.
4. Sadržaj alkalnih soli neophodan je za dobar metabolizam, poboljšanje disanja, toniranje živčanog sustava i uklanjanje viška vode.
5. Nedostatak slatkoće pomoći će bebi da bolje opaža drugu komplementarnu hranu - kašu.
6. Držanje gustih nakupina u pireu pripremit će grlo za gutanje krute hrane.
Potrebno je dijete navikavati na dohranu postupno. Započnite sa žlicom ili dvije prije drugog ili trećeg dojenja. Osim povrća, u pire možete dodati pola žumanjka i malo biljnog ulja. Za mjesec dana količina pirea se dovodi na 150 g. (tri četvrtine šalice) i u potpunosti zamjenjuje jedno dojenje. Komplementarnu hranu također možete podijeliti na nekoliko prijema. Bebi je važno da uživa u obroku.
