TOP 7 slatkiša koji se mogu jesti tijekom dojenja

Međutim, nakon stresa posljednjih nekoliko mjeseci i porođaja, žena se posebno želi obradovati nečim ukusnim i slatkim. Mogu li se slatkiši konzumirati tijekom dojenje a koje delicije odabrati kako ne bi naškodili - pročitajte u našem materijalu!

Koje slatkiše možete dojiti?

Ograničenja povezana s dojenjem uzrokovana su potrebom postupne prilagodbe djetetova tijela na novu hranu.

Neke namirnice i deserti nisu prikladni za HS jer su teško probavljivi ili često uzrokuju alergijske reakcije.

Slatkiši sadrže puno ugljikohidrata, za ženu je to izvrsna hrana, jer s njima dobiva maksimalnu energiju i dobro raspoloženje.

Glavna stvar je odabrati sigurne proizvode.

Slatkiši za dojenje: što možete:

• Bijeli slez

Izvrsno je ako ga napravite sami, ali i onaj kupljen u trgovini je u redu.

Savjetujemo vam da odaberete proizvod bez čokolade i boja, klasične bijele boje.

• Sladoled

Sigurnost sladoleda ovisit će o njegovom sastavu; odlučite se za desert bez boja i konzervansa.

Naravno, nema ništa bolje od domaćeg sladoleda, ali ako se odlučite za kupnju gotovog proizvoda, preporučujemo upotrebu sladoleda.

• Pastila i marmelada

Pastila treba biti izrađena na bazi pektina, a marmelada općenito nema kontraindikacija, ali u trgovinama može sadržavati boje.

• Kondenzirano mlijeko

Proizvod će vas zasititi dugo vremena, sadrži puno šećera.

• Halva

Počnite uvoditi halvu na HB u prehranu vrlo sporo i u malim količinama. Postoji rizik da dijete razvije alergije. Napokon, halva se pravi od sjemenki suncokreta, koje često izazivaju reakcije.

• Slatkiši

Odabir prirodnih slatkiša bez čokolade. U ovom će ih slučaju biti lakše kuhati sami od karamele i suhog voća ili orašastih plodova.

• Suho voće

Hura, jer liječnici čak savjetuju sušeno voće za dojenje, ali u malim količinama.

Slatkiši za dojenje u prvih mjesec dana

Mnoge se majke pitaju koje se slatke stvari mogu učiniti s GVuzheom u prvom mjesecu djetetova života. Liječnici savjetuju da ne uvodite potencijalne alergene u svoju prehranu tijekom tako osjetljivog razdoblja za bebu.

Za slatkiše možete isprobati sljez, sladoled, suho voće ili domaće slatkiše.

Svakako pažljivo pogledajte sastav slatkiša, a zatim donesite odluku: prisutnost konzervansa i boja automatski čini slatkoća neprikladna za dijete, a u trgovinama se, nažalost, sve više i više prirodnih proizvoda prema zadanim postavkama izrađuju s takvim štetnim komponente.

Isprobajte domaću slatkoću kako biste točno znali koje sastojke tamo stavljate.

 Domaće slatkiše možete dati djetetu u prvom mjesecu života.

Slatkiši za dojilje u drugom mjesecu

Neki dopušteni slatkiši za dojenje mogu se u prehranu uvesti tek od drugog mjeseca djetetova života, na primjer:

• Kondenzirano mlijeko,
• Halva,
• Badem,
• Džem.

Sve gore navedene poslastice teško su probavljive ili sadrže potencijalne alergene.

Ako odlučite probati nešto novo slatko, ograničite prvi dio, a zatim pažljivo pratite djetetovu reakciju. Može se pojaviti i odmah i sljedeći dan. Ako je uvođenje novog proizvoda prošlo dobro, u budućnosti si možete dopustiti više porcija. Sretno!

Podsjetiti

• 10 razloga za pobačaj u ranoj trudnoći
• kako vratiti dojku nakon laktostaze?
• Drugo rođenje: glavni mitovi na koje treba zaboraviti