Što kuhati na dijeti za mršavljenje: kolačići od banane

Provedite nekoliko minuta kuhajući i dobit ćete ukusnu, i što je najvažnije - hranjivu i zdravu bananu kekse bez grama šećera.

Sastojci:

• 2 zrele banane
• 2 žlice. l. zobena kaša,
• 50 g nemasnog svježeg sira,
• grožđice - pregršt
•  bobice - pregršt
• 2 klina - tamna čokolada 

Način kuhanja:

1. Zgnječite banane.
2. Dodajte svježi sir i istucite mikserom.
3. Zatim dodajte naribanu čokoladu, a zatim i bobičasto voće.
4. Ako vam je tijesto tekuće, možete povećati količinu pahuljica ili dodati brašno.
5. Od tijesta oblikujte kolačić.
6. Stavite ga na lim za pečenje koji ste prethodno obložili papirom za pečenje i pecite 20 minuta.
7. Dobar tek!

Također ćete biti zainteresirani za čitanje,

• Što kuhati kada mršavite na dijeti: puding od kefira
• Što kuhati za mršavljenje na dijeti: bomboni od jagoda
• Što kuhati dok mršavite na dijeti: sladoled od avokada