Mnoge žene bezuspješno sjediti na sve vrste dijeta, u nadi da će izgubiti težinu barem za par kilogrammchikov. Preporučujem vam probati ovaj prekrasni, ukusni i osvježavajući napitak koji doslovno utapa viška masnoće! Samo ga probati, a vi ćete biti zaprepašteni na rezultate!
čaj recept za mršavljenje
Trebat će vam:
- rezati velike komade korijena đumbira - 2 žlice;
- med - 1 žličica;
- Zeleni list čaj - 1 žličica;
- svježe stisnutu limun soka - 2 žlice;
- kipuće vode - 1,5 l;
- Metvica - par listova.
Priprema:
Pepermint pomaže malo smanjiti oštar okus đumbira, tako da se može dodati po želji. Dakle, đumbir izrezati na velike komade, staviti u termos, dodajte preostale sastojke i prelijte sve kipuće vode. Infuse znači da je potrebno pola sata, nakon čega se može koristiti.
Trebali bi piti dnevno za cijeli volumen čaj, koristite ga u malim količinama. Prije odlaska u krevet piće ne treba piti, jer zeleni čaj ima diuretski učinak, a đumbir tonove, tako da san mu neće dati točno. Bolje je piti cijeli iznos na oko pet sati navečer. U jutarnjim satima, čak možete zamijeniti ovaj napitak svoju uobičajenu kavu. Budi ne i gore!
Vidi također: Zašto zobene pahuljice može biti štetno za doručak
Snaga komponente čaja u mršavljenju
đumbir
Đumbir - jedinstven proizvod, pogodan za svaku ženu koja se pokušavate izgubiti težinu, ali to ne želi sjediti na dijetama. Za đumbir organizam je bezopasna, osim da trudnice ne bi trebali koristiti, jer povećava cirkulaciju krvi.
limun
Sastav sadrži limun vrlo korisne organske kiseline, koje su vrlo koristan učinak na organizam, osobito:
- smanjiti glad;
- promicati lipolizu;
- uklanjanje toksina i otpadnih proizvoda;
- ubrzati metabolizam.
Također u limun sok je vrlo bogat vitaminom C, koji pomaže u jačanju imunološkog sustava, energizira cijelo tijelo, poboljšava kožu i kosu.
zeleni čaj
Zeleni čaj - omiljeno piće od vitkih Azijatkinja. Ovaj proizvod prikazuje blago iz tijela toksine, poboljšava probavu, potiče metabolizam, smanjuje osjećaj gladi, poboljšava apsorpciju hranjivih tvari. Osim toga, zeleni čaj nemilosrdno gori mast, pomaže ženama da se vitka figura.
med
Ovaj recept je med zaslađivač, ali on također ima blagotvorno svojstva u smislu mršavljenja. Proizvod pomaže prihranjivanja, poboljšava metaboličke procese i djeluje kao blagi laksativ, čišćenje crijeva od toksini, normalizira probavu općenito svega, zasićuje tijelo s vitaminima i mineralima, smanjuje želju, poboljšava Imunitet. Općenito, stručnjaci iz cijelog svijeta još uvijek raspravljaju o prednostima meda u gubitka težine. Neću ići u detalje, ali u svakom slučaju, med je izvrstan zaslađivač, žena sjedi na dijeti i ne snosi štetu.
nana
Kao što sam napisao gore, je odlicno se može dodati na zahtjev, ako je potrebno malo glup oštar okus đumbira. Samo ona, također, doprinosi gubitku težine! Kako? Ubrzava metabolizam, poboljšava probavu, suzbija procese probavnog trakta fermentacije i truljenja, poboljšava protok žuči, djeluje kao blagi laksativ, smiruje živce, a sadrži vrlo malo kalorija!
Pijte ukusna đumbir čaj i uživati u tome kako vaš kilogrammchiki rastopiti, tijelo je zasićen s korisnim tvarima i energijom, kao i blagostanje tijekom dana!
Vidi također: Prirodna maska za gubitak kose
Izvorni članak objavljen ovdje: https://kabluk.me/zdorove/hudeem-s-pomoshhju-imbirnogo-chaya.html
