14. svibnja 2020. 20:30Antonina Starovoit
Što kuhati kada mršavite na dijeti: sladoled od avokada
Želite li jesti ukusno i promatrati kako vam od očiju idu dodatni centimetri od struka?
Ljetna sezona je pred vratima. Ali to ne znači da biste se trebali ograničiti na to da budete žilavi. dijeta i uskratiti sve radosti preferencija okusa. Sladoled od avokada izvrsna je alternativa običnom sladoledu. Ali koristi od toga su višestruko veće. Glavna stvar je želja za kuhanjem novog kulinarskog remek-djela.
Sastojci:
- Kokosovo mlijeko - 380 g
- Avokado - 1 medij
- Kakao u prahu - pola čaše
- Javorov sirup - 2 žlice l.
- Ekstrakt vanilije - 1 žlica l.
- Voda - pola čaše
- Preljevi - po ukusu
Način kuhanja:
- Bacite avokado i kokosovo mlijeko u blender.
- Dodajte ostatak sastojaka. Miješajte dok ne postane glatko.
- Stavite cijelu smjesu u zamrzivač.
- Smjesu lagano tucite svakih 20 minuta 3-4 sata.
- Nakon svakog bičevanja smjese treba postupno postajati gušća.
- Na kraju bi se napokon trebao stvrdnuti kako bi se žlicom mogao zagrabiti i oblikovati u kuglu.
- Na kraju preljev možete preliti sladoledom.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje,
- Što kuhati za djevojku na dijeti: kokice s tamnom čokoladom
- Što kuhati za dijete u karanteni: dječje mliječne kobasice
- Što kuhati za dijete u karanteni: pizza u mikrovalnoj pećnici