Svjetska zdravstvena organizacija objavila je nuspojave pretjerane konzumacije šećera.
Pojavile su se akne. Prema stručnjacima s Akademije za prehranu i dijetetiku, postoji izravna veza između stanja kože i pretjerane konzumacije Sahara.
Osjećaj kroničnog umora. Šećer ne uzrokuje samo brzi osjećaj sitosti, već i nalet energije.
Međutim, svaki takav val prati razdoblje apatije, a ako tijelo nema vremena za oporavak, slabost postaje redovita.
Visoki krvni tlak. Vjerojatnije će patiti ljudi koji jedu previše slatkiša hipertenzija. Malo ljudi govori o tome u pozadini brojnih preporuka za napuštanje soli, ali šećer nije ništa manje štetan.Povišena razina kolesterola. I tu također vidimo posljedice pretjeranog korištenja slastica, može se poremetiti ravnoteža dobrog i lošeg kolesterola, što će dovesti do bolesti kardiovaskularnog sustava.
Depresija. Ako se neprestano hvatate problema sa slatkišima, možete se suočiti sa simptomima prave depresije!
Podsjetiti
- dijete je rođeno 29. veljače na moru.
- Ukrajinska biatlonka Irina Varvinets rodila je dijete.
- proljetni raspust 2020. u Ukrajini: bilješke za školarce i roditelje.
