Gastroenterolozi su rekli koje kategorije građana ne bi trebale postiti iz medicinskih razloga.
Kršćani su 2. ožujka počeli promatrati Sjajan post koji se smatra jednim od najstrožih. Trajat će do Kristove nedjelje, 19. travnja.
Post uključuje i duhovno čišćenje i značajna ograničenja u hrani. Liječnici takvu prehranu nazivaju stresnim za tijelo; postat će poseban test za one koji se prvi put odluče postiti.Dijeti treba pristupiti namjerno kako ne biste naštetili svom zdravlju.
Liječnici su primijetili da ljudi s gastritisom, pankreatitisom, kolecistitisom i drugim bolestima gastrointestinalnog otpada, koji se, usput rečeno, često pogoršavaju u proljeće, ne bi trebali postiti.
Također se ne preporučuje dijeta za trudnice, djecu i pacijente koji su nedavno operirani ili ARVI. Obavezno se posavjetujte s obiteljskim liječnikom o postu.I ne zaboravite da je preporučljivo polako "ući" u post, postupno uklanjajući hranu iz prehrane.
Podsjetiti
- Uskrs 2020: datum, slobodni dani.
- vikendi i praznici u ožujku 2020: koliko dugo ćemo se odmarati?
- horoskop za 3. ožujka za sve znakove zodijaka.
