Prestanite posjećivati društvene mreže
Svi znamo kako samo idete na priču prijatelja da biste je vidjeli, a za par minuta već kupujete mrežni maraton za mršavljenje!
Postavite si ograničenja: bez obzira koliko želite sjediti na društvenim mrežama, ograničite vrijeme na njima i učestalost posjeta. Postavite timer i gledajte samo ono najnužnije i najzanimljivije.
Napravite popis obveza kod kuće
Na poslu radimo i nerad: razmišljamo o tome kako pokupiti dijete iz vrtića, što kuhati, kada kupiti avionske karte za roditelje itd. Sva ta pitanja odvlače nas od našeg posla. Stoga naučite pripremati popise neradnih zadataka navečer, nadopunjavajući ih ujutro. Uštedjet ćete barem sat vremena!
Prestanite razgovarati telefonom sa svojim djevojkama
Ako želite sve nastavi na poslu je razgovor u radno vrijeme tabu! Isto vrijedi i za audio poruke u članovima.
istockphoto.com
Započnite svoj radni dan na vrijeme
Naučiti disciplina sami i na vrijeme sjednite na radno mjesto i odmah prijeđite na radna pitanja. Kavu i razgovore s kolegama sačuvajte za kasnije.
Ne sjedi okolo
Dok idete na ručak, preuzmite važne arhive. Kada ispisujete dokument, odaberite 2-3 mala zadatka i radite na njima. Na ovaj se način vaš mozak ne opušta i vaš Pažnja uvijek usredotočen na stvari i njihovo rješenje.
Bit će vam zanimljivo znati 5 životnih hakova koji izgledaju ludo, ali djeluju
