Koja će hrana pomoći ublažiti toksikozu: TOP-4 dokazana načina

click fraud protection

Trudnoća je često popraćena čestim napadima toksikoze. Pogotovo u prvim mjesecima.

Da biste olakšali dosadnu toksikozu i poboljšali svoj život, dodajte ih proizvoda u vašu prehranu.

koka kola 

Iznenadit ćete se, ali Coca-Cola ublažava mučenu toksikozu. Isprobajte nekoliko gutljaja ako osjetite da vas muči muka. Sve je u vezi sa šećerom i konzervansima koji ublažavaju grčeve u želucu.

Limun 

Riješiti se mučnine puno je lakše nego što mislite - samo trebate pomirisati polovicu rezanog limuna. Ili možete napraviti limunadu s đumbirom, mentom i medom. Liječnici preporučuju pijenje do tri puta dnevno kako bi ublažili težinu toksikoze. Ako nemate energije za pravljenje limunade, kupite pakiranje limunovih slatkiša. Sisajte ih dok ne osjetite da mučnina više nije nestala.

Sjeme komorača 

Sjeme komorača izvrstan je lijek koji sadrži analgetski učinak. Osim toga, može ugoditi ugodnom aromom i okusom. Da biste se riješili toksikoze, samo žvakajte žličicu sjemenki nakon obroka. To će vam pomoći ublažiti mučninu. Alternativno, možete napraviti odvar sjemena komorača. Dovoljno je samo uliti žličicu 250 ml vode. Popijte ga s limunom i kapljicom meda.

instagram viewer

Karanfil 

Ovi štapići sadrže antiseptička svojstva, zahvaljujući kojima buduća majka može poboljšati probavu i smanjiti potrebu za mučninom. Pri prvim osjećajima povraćanja, sažvačite 2-3 štapića klinčića ili napravite izvarak.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje,

  • Koju su hranu opasno jesti natašte: TOP-5 tabu
  • Koja će vas hrana zaštititi od raka: TOP 5 namirnica
  • Imena namirnica koje uništavaju jetru
Instagram story viewer