Kako brzo uzgajati kosu s lošom frizurom

Ljepota kose je u tome što prije ili kasnije jesu narasti natrag, bez obzira kako ih rezali. Da biste ubrzali ovaj postupak, isprobajte sljedeće metode.

1. Masaža glave. Od vas nisu potrebne posebne vještine masaže. Jednostavno vrhovima prstiju lagano masirajte vlasište nekoliko minuta dnevno. Poboljšava cirkulaciju krvi i pospješuje funkciju folikula dlake. Masaža se može kombinirati s primjenom čička ili ricinusovog ulja - savršeno potiču rast kose i poboljšavaju njihov izgled.

2. Češljanje. Česta upotreba češlja također ima masažni učinak, poboljšava cirkulaciju krvi i potiče aktivan rast guste kose.

3. Pravi šampon. Za brzi rast kose odaberite proizvod za njegu koji sadrži kofein i vitamine B skupine. Ovi šamponi ne samo da će vašu kosu u najkraćem mogućem roku produžiti, već joj i dodaju energiju i sjaj.

4. Pravi proizvodi. Što god netko rekao, zdravlje kose započinje pravilno odabranom prehranom. Mora sadržavati dovoljno proteina (meso, riba, leća, svježi sir), vitamin E (suncokretovo i maslinovo ulje, orasi), omega-3 (masna riba - haringa, losos), bakar (avokado, grožđe, indijski orah), cink (govedina, morska riba, ostrige, sir) i silicij (zob i pšenica).

Također je vrijedno prisjetiti se negativnih čimbenika koji, naprotiv, usporavaju rast kose: stres i alkohol. Da bi kosa brže rasla, morate redovito meditirati i opuštati se bez pijenja. Bolje je odustati od loših navika barem na nekoliko mjeseci - tada će vam kosa i koža pokazati pravi wow efekt. Također je vrijedno provjeriti zdravlje štitnjače. Kod hipotireoze - nedostatka hormona štitnjače - kosa puno opada i loše se obnavlja.

Bit će vam zanimljivo znati Top 5 tabua u njezi kose.