Tijekom trudnoće tijelo u potpunosti preispituje svoje preferencije okusa. Odavde se uzima kondenzirano mlijeko s lubenicom u 1 sat ujutro i haringa s vrhnjem.
Mekani sirevi
Zbog visokog postotka vlage takvi su sirevi povoljno okruženje za razvoj raznih štetnih bakterija i plijesni. Morat ćemo se na neko vrijeme odreći brie i gorgonzole i zamijeniti ih tvrdim sirevima ili proizvodima koji se pripremaju od pasteriziranog mlijeka: feta, halloumi, ricotta itd.
Kofein
Jetra
Pretjerana konzumacija jetre i proizvoda od jetre ispunjena je viškom vitamina A. A to, pak, kod djeteta može prouzročiti urođene nedostatke.
Podsjetiti
- Kako se nositi s toksikozom?
- Mučnina u kasnom terminu: patologija ili norma?