Pozdrav svima!
Imam iznenađenje za tebe. Uspjela sam intervjuirati jednu od najboljih kozmetičarki u Moskvi, Lekomtsevu Marinu Vladimirovnu. Gotovo je nemoguće doći do njezina sastanka. Snimanje je zakazano mjesecima unaprijed. Stoga sam bila jako sretna kad je Marina Vladimirovna pristala odvojiti vrijeme i odgovoriti na pitanja koja brinu mnoge žene.
Kako zategnuti lice kod kuće, koje vježbe za lice mogu naštetiti i što učiniti s visećim kapcima, pročitajte o ovome i još mnogo toga u nastavku
Oksana: Uvijek je bilo zanimljivo pogledati kozmetičku torbicu kozmetičara. Molim vas recite mi bez kojih proizvoda za njegu kože ne možete?
Marina Vladimirovna: Broj 1 na mom popisu je sredstvo za čišćenje. Kvalitetno čišćenje temelj je svake njege. I lice morate prati dva puta dnevno, proizvodom koji odgovara vašem tipu kože.
# 2 - visoka SPF dnevna krema. Ako svoje lice ne zaštitite od sunca, tada su zajamčene prerane bore, pigmentacija i pogoršanje akni. Izgledi su tako-tako, zato moramo koristiti kremu za sunčanje!
O.: Počet ću s pitanjem koje sada brine mnoge: kako održavati ljepotu kod kuće?
M.V.: Ako želite nešto raditi kod kuće, uz svakodnevnu njegu, onda preporučujem mikrostrujnu terapiju. Mikrostruje pomažu otjerati otekline oko očiju, zategnuti ovalni dio lica, pomažu ojačati krvožilnu stijenku i poboljšati izgled kože kuperoze.
Imam kućni stroj Nu Face. Ako ste zainteresirani, onda ovdje ovdje je pokazao kako se koristi i tamo možete vidjeti vizualni rezultat. Inače, tvrtka mi ne plaća oglašavanje, ali trebali bi (smijeh)
OKO:. Nedavno sam na vašoj Instagram stranici pročitao post da ne biste trebali hodati s hidrogelnim flasterima. Jesam li ih cijelo vrijeme koristio pogrešno?
M.V.: Stvarno je. Hidrogelski flasteri povlače kožu prema dolje, bolje je ležati s njima. Pa, ako stvarno volite hodati s njima, držite ne više od 15 minuta.
OKO:. Voljela bih čuti i vaše mišljenje o kondiciji za lice. Oko ove teme sada ima puno kontroverzi. Mnogi kozmetičari tvrde da vježbanje može naštetiti vašem licu. Što misliš o tome?
M.V.: Definitivno mogu. Pogotovo vježbe trenera za lice, koji zapravo ne poznaju anatomiju, mjesto neurovaskularnih snopova, gdje su mišići pričvršćeni i ne uzimaju u obzir individualne karakteristike. Ljudsko je lice toliko individualno da ne postoji univerzalna vježba.
Čak sam i napisao na svojoj stranici u Instagram zasebno emitiranje na ovu temu.
Ukratko: sve metode u kozmetologiji, od masaže lica do botulinum terapije, usmjerene su na opuštanje mišića lica. A face fitness ih uči da ih neprestano naprežu i dovode u hipertoničnost, što nije dobro.
Zauzmite bolje držanje, ravna, ravna leđa, ispravan položaj glave i vrata u odnosu na tijelo - ključ lijepe konture lica.
A također mogu preporučiti dobru vježbu zvanu mewing. Trenira hioidni mišić i izoštrava kut čeljusnog vrata.
Kako to učiniti: vrhom jezika odmaramo se donjim sjekutićima, a stražnji dio jezika podižemo do gornjeg nepca. Učinite to 2 puta dnevno po 1 minutu.
OKO:. Mene i mnoge moje čitatelje zanima pitanje kako riješiti problem nadolazećeg stoljeća?
M.V.: Ovo je vrlo aktualno pitanje koje brine mnoge pacijente. Ovdje je važno razumjeti koliko viška kože imate na gornjem kapku. Ako ga možete uhvatiti prstohvatom, povucite i nabor se ne izravna u roku od 2 sekunde, tada je ovdje već potrebna blefaroplastika.
Ako se bojite plastičnih kirurga, ali stvarno želite poboljšati situaciju, tada možete isprobati mezoterapiju, biorevitalizaciju - to će pomoći poboljšati kvalitetu kože i povećati njezin turgor. A također djeluju i frakcijske tehnike, RF dizanje igle, fokusirani ultrazvuk.
O: Postoje li postupci koji će vam pomoći da izgledate 30 na 45?)
M.V.: Da biste pogledali 30 u 45, trebate započeti u 25! SPF zaštita, dobro držanje tijela, zdrav san i prehrana, manje slatkiša, više proteina i svakodnevna rutinska njega kože. Zvuči dosadno, ali izuzetno učinkovito :) Najvažnije nije odsutnost bora, najvažnija je zdrava, njegovana, njegovana koža.
Najbolji postupci koji se brzo transformiraju su: terapija botulinom, konturna plastika, fokusirani ultrazvuk, podizanje niti.
O: Znam da ste pomogli toliko djevojkama da se riješe akni. Može li se ovaj problem izliječiti samo u uredu kozmetičara?
M.V.: Iz prve ruke znam o takvoj boli kao što su akne. I sama sam pacijentica s ovim problemom. I mogu reći da sam učinio sve moguće i nemoguće da izliječim svoju kožu i sada spašavam kožu pacijenata.
Tehnika mog autora opisana je na webinarima i omogućuje vam izlječenje akni bez odlaska liječnicima i kozmetolozima. Ovaj webinar već je pomogao preko 200 ljudi da poboljšaju svoje stanje kože. Glavno što treba zapamtiti je da nema čarobne tablete ili staklenke. Važni su sustavni pristup, disciplina i provedba svih mojih preporuka. Možete pogledati detaljan program webinara ovdje
Svima želim čistu kožu, pravilnu prehranu, dobro raspoloženje! Dajem vam popust od 30% na webinar za liječenje akni. Promotivni kod SKIN30
Marina Vladimirovna, puno hvala! Zahvaljujući vašim preporukama postat ćemo još ljepši s mojim omiljenim pretplatnicima :)
Prijatelji, je li ovaj format publikacija zanimljiv? Jeste li uživali u intervjuu? Ako je odgovor pozitivan, lajkajte i podijelite ovaj članak sa svojim prijateljima.
Lijep pozdrav, Oksana Samarina
